Les dernières recettes de brocoli- Page 29

Une recette savoureuse et gourmande qui vous permettra de faire aimer les brocolis à tous

Ma recette de gratin de brocolis est ultra-simple à préparer, pour un résultat très "gratifiant" ! Une recette que je fais régulièrement tant elle est gourmande !

sans gluten.

Sans œufs.

Pour les journées fraîches

Des penne de riz noir aux brocolis et feta, un plat gouteux et absolument délicieux. Je connaissais ce riz noir aussi appelé venere pour l’avoir utilisé dans plusieurs recettes mais en version dans des pâtes quand j’ai vu ce paquet à mon magasin des Comptoirs bio j’ai vraiment eu envie d’essayer et vraiment j’ai été surprise du résultat. Associé à de la feta et des brocolis un plat parfait que vous pouvez consommer seul ou en accompagnement d’une viande ou poisson.

Les raisins secs et pignons de pin sont souvent utilisés dans la cuisine sicilienne

Avec cette délicieuse sauce, il est beaucoup plus facile de faire manger des légumes au plus récalcitrants.

Vous cherchez une recette de curry végétarien au chou-fleur et brocoli ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Aujourd'hui je vous propose un plat complet, léger mais très parfumé. La cuisson en papillote permet de limiter l'apport de matières grasses et d’imprégner les aliments de toutes ces saveurs grâce à la cuisson à l'étouffé. De plus, c'est facile et rapide à préparer. Parfait pour un dîner quand vous n'avez pas beaucoup de temps devant vous.

En cuisine avec cette belle idée de recette de crevettes sautées au curry tomates et brocolis.

Mafé de bœuf.

Recette de soupe de potimarron, brocoli et céleri. Très facile prête en 50 min !

Le cime di rapa est un légume qu'on ne trouve pas facilement en France alors qu'il est délicieux : c'est des pousses de chou brocoli rave, un vrai délice avec des orecchiete.

Une recette simple et originale qui fera aimer les brocolis même aux enfants