Poivrons et tomates : toutes nos recettes – Page 16

Le poulet basquaise, c'est l'un de ces plats généreux qui sentent bon les vacances au Pays Basque, les marchés colorés et les cuisines où l'on prend le temps de vivre. Poivrons rouges fondants, tomates mijotées, oignon doré à l'huile d'olive et un bouquet thym-laurier qui parfume toute la maison : cette recette incarne à merveille la cuisine du Sud-Ouest, franche, chaleureuse et sans chichis. C'est un plat du dimanche qui plaît à tout le monde, aussi bien en semaine pour un dîner sans prise de tête que pour recevoir des amis autour d'une belle tablée.

Un riz blanc simplement cuit à la créole est l'accompagnement idéal pour absorber la sauce savoureuse, mais des pommes de terre sautées à l'huile d'olive feront tout autant merveille. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le poulet par de la pintade ou même du lapin, qui se marient magnifiquement avec les saveurs du plat. N'hésitez pas à mélanger poivrons rouges et verts pour apporter de la complexité, ou à ajouter une pointe de piment d'Espelette pour une touche authentiquement basque. Ce plat se réchauffe très bien le lendemain, les saveurs n'en seront que plus développées.

Quand le soleil tape fort et que l'on cherche quelque chose de rafraîchissant sans allumer le feu, le gaspacho s'impose comme une évidence. Cette soupe froide d'inspiration espagnole célèbre les plus beaux légumes de l'été — tomates charnues gorgées de soleil, poivrons colorés, concombre croquant — et réunit tout ce que la saison a de meilleur dans un seul bol. C'est un plat convivial, généreux, qui se prépare à l'avance et régale aussi bien en entrée légère qu'en déjeuner estival sur la terrasse.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer l'huile d'olive classique par une huile d'olive au basilic, ou ajouter une pointe de vinaigre de Xérès pour une touche plus authentiquement andalouse. Le gaspacho se conserve sans problème 48 heures au réfrigérateur, et ses saveurs n'en seront que plus développées le lendemain. Pensez à le sortir du froid quelques minutes avant de servir, et garnissez les assiettes de petits dés de légumes réservés pour apporter du croquant et une belle présentation colorée — un filet d'huile d'olive et quelques feuilles de basilic frais suffiront à le rendre irrésistible.

La ratatouille, c'est l'un de ces plats qui résument à eux seuls tout le bonheur d'un marché provençal en plein été. Aubergines, courgettes, poivrons, tomates fondantes et herbes parfumées se réunissent dans une cocotte pour donner naissance à un plat généreux et coloré, aussi bon chaud que froid. C'est une recette du terroir méditerranéen, humble dans ses ingrédients mais extraordinaire dans ses saveurs, à condition de choisir des légumes bien mûrs et gorgés de soleil.

Servie tiède en accompagnement d'une viande grillée ou d'un poisson rôti, elle est tout aussi remarquable le lendemain en garniture d'une omelette, sur une tartine dorée à l'huile d'olive ou en sauce pour des pâtes. Pour aller plus loin, certains cuisinent chaque légume séparément avant de les assembler, ce qui préserve la personnalité de chacun et évite qu'ils ne se transforment en bouillie. Un filet d'huile d'olive généreuse en fin de cuisson et quelques feuilles de basilic frais déchirées à la main suffisent à sublimer le tout.

C'est toujours sympa de découvrir de nouvelles recettes, comme par exemple, celle d'aujourd'hui : des poivrons farcis de semoule. La farce n'est pas faite que de semoule, il y a aussi des olives noires, de la feta et des tomates...que des bonnes choses.

Quand la chaleur s'installe et que l'appétit se fait discret, le gaspacho de pastèque s'impose comme une évidence gourmande. Loin du gaspacho andalou traditionnel, cette version estivale joue la carte de la douceur fruitée de la pastèque mariée au caractère du poivron rouge et à la vivacité du vinaigre de framboise. C'est une entrée légère et colorée, parfaite pour ouvrir un déjeuner en terrasse ou surprendre les convives lors d'un dîner d'été.

Pour encore plus de fraîcheur, n'hésitez pas à préparer ce gaspacho la veille et à le laisser reposer toute une nuit au réfrigérateur, le temps que les saveurs se fondent et s'arrondissent. On peut varier les herbes selon l'envie en ajoutant du basilic ou de la coriandre à la place de la menthe, et glisser une pointe de piment pour réveiller l'ensemble. Servi dans de petits verres en mise en bouche ou en assiette creuse avec quelques dés de pastèque réservés et un filet d'huile d'olive, il fait toujours son petit effet.

Le crumble de sardine, poivron et tomate, c'est l'idée lumineuse de transformer quelques ingrédients du placard en une entrée qui sent bon les vacances. Les saveurs méditerranéennes de la tomate, du basilic et du poivron rôti se marient à merveille avec les sardines, et le tout prend une tournure inattendue et gourmande grâce à l'utilisation de biscuits TUC en guise de chapelure croustillante. C'est le genre de recette qu'on improvise un soir d'été sans presque y réfléchir, et qui impressionne toujours.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer les sardines par du thon ou des maquereaux au naturel selon ce que l'on a sous la main. Les câpres apportent une belle note acidulée que l'on peut renforcer avec quelques olives noires ciselées ou un filet de citron en finition. Côté biscuits, d'autres crackers salés feront très bien l'affaire, l'essentiel étant d'obtenir ce contraste entre le crumble croustillant et la garniture fondante. Servi dans de petits ramequins individuels, ce crumble fait aussi son effet en mise en bouche lors d'un apéritif dînatoire.

Les anneaux d'encornets à la méridionale, c'est toute la générosité de la cuisine du Sud réunie en un seul plat. Poivrons grillés, tomates gorgées de soleil, ail, thym et vin blanc : ces ingrédients emblématiques de la Provence enveloppent les encornets d'un parfum irrésistible qui sent bon l'été et les marchés du bord de mer. C'est une recette conviviale, colorée, parfaite pour un repas estival en famille ou entre amis, aussi belle à regarder qu'à déguster.

Pour accompagner ce plat, un riz blanc tout simple est idéal pour absorber la sauce tomate au vin blanc, mais une tranche de pain de campagne grillé frotté à l'ail fera tout aussi bien l'affaire. N'hésitez pas à varier les fruits de mer selon votre marché : des rondelles de seiche ou quelques crevettes décortiquées s'intègrent naturellement à la préparation. Une pointe de piment d'Espelette ou quelques olives noires ajoutées en fin de cuisson viendront renforcer le caractère méridional du plat, pour les amateurs de saveurs plus affirmées.

La basquaise, c'est l'une de ces sauces généreuses qui transforment un plat du quotidien en véritable festin ensoleillé. Avec ses poivrons fondants, ses tomates confites et son piment d'Espelette qui réchauffe sans brûler, elle enveloppe ici la dinde d'un manteau de saveurs du Sud-Ouest que l'on n'oublie pas de sitôt. Un plat convivial, parfait pour un repas en famille le dimanche ou pour recevoir sans se compliquer la vie, qui embaume la cuisine dès la première heure de cuisson.

La dinde façon basquaise supporte très bien la cuisson longue et douce, ce qui lui permet de rendre une chair effilochée et savoureuse qui se nourrit de la sauce au fil du temps. Côté garniture, le riz blanc reste le grand classique pour absorber tous ces sucs, mais des pâtes larges ou même des pommes de terre à l'étuvée feront merveille. Le lendemain, réchauffée doucement, la basquaise n'en sera que meilleure, alors n'hésitez pas à en préparer une belle quantité pour en profiter deux fois.

Le coca, c'est un peu le secret bien gardé des cuisines pieds-noirs, ce chausson généreux et parfumé que l'on préparait en grande quantité pour les repas de famille, les pique-niques au soleil et les fêtes improvisées. Sa pâte, souple et fondante, doit tout à l'huile d'olive qui lui donne ce caractère si particulier, à mi-chemin entre la tarte et le chausson. Garni de frita, cette compotée de poivrons, tomates et oignons longuement mijotée jusqu'à la douceur, il incarne à lui seul toute la générosité de la cuisine méditerranéenne.

La frita est l'âme du coca, et elle mérite qu'on lui consacre du temps : plus elle cuit doucement, plus elle concentre ses saveurs et devient onctueuse. N'hésitez pas à la préparer la veille, elle n'en sera que meilleure. Pour varier les plaisirs, on peut l'enrichir d'un filet d'anchois fondu, de quelques olives noires ou d'œufs durs émincés glissés à l'intérieur avant la fermeture. Le coca se déguste tiède ou à température ambiante, et il voyage remarquablement bien, ce qui en fait un compagnon idéal pour les repas en plein air.

Une fois de plus, j'ai réussi à dégoter une salade savoureuse, rafraîchissante et qui en plus est rapide à réaliser. je vous propose : une salade de pois chiches et thon sur lit de salade verte.

La basquaise, c'est l'une de ces recettes du terroir qui réchauffent autant le cœur que les papilles. Née au pied des Pyrénées dans une région où la cuisine porte fièrement ses couleurs, cette préparation associe la douceur fondante des poivrons confits, la rondeur de la tomate et le caractère bien trempé du piment d'Espelette. Les cuisses de poulet, généreuses et moelleuses, absorbent toutes ces saveurs du Sud-Ouest au fil d'une cuisson lente en cocotte qui embaume la maison et met tout le monde de bonne humeur autour de la table.

Ce plat se suffit largement à lui-même, mais quelques pommes de terre sautées à l'huile d'olive ou un riz blanc en feront un repas complet et rassasiant. Le jambon de Bayonne apporte une touche fumée et salée qui vient sublimer la sauce, et l'on peut sans hésiter lui substituer du jambon cru de pays selon la saison ou ce que l'on a sous la main. Préparez-en davantage que nécessaire car ce plat est encore meilleur réchauffé le lendemain, lorsque les saveurs ont eu tout le temps de se marier. Un verre de vin blanc du Jurançon ou d'Irouléguy pour accompagner, et le tour est joué.

Le boulgour aux légumes du soleil, c'est un plat qui sent bon les vacances et les marchés provençaux. Courgette, poivron rouge, tomate, ail et basilic se réunissent autour de ce blé précuit pour composer un repas complet, généreux et parfumé, aussi bien adapté à un déjeuner estival en famille qu'à un dîner végétarien sans chichis. La technique, proche du risotto, consiste à laisser le boulgour absorber progressivement le bouillon et le vin blanc, ce qui lui confère un moelleux et une profondeur de goût qu'on ne lui soupçonne pas toujours.

Ce plat se suffit à lui-même mais accompagne à merveille des brochettes d'agneau grillées ou un filet de poulet rôti aux herbes. N'hésitez pas à faire varier les légumes selon la saison et ce que vous trouvez sur l'étal : des dés d'aubergine fondants, quelques olives noires ou une poignée de pois chiches s'inviteront naturellement dans la préparation. Un filet d'huile d'olive généreuse et quelques feuilles de basilic frais déposées au dernier moment suffisent à transformer ce plat simple en quelque chose de vraiment lumineux.

Ce tartare de légumes est une belle façon de célébrer l'été dans l'assiette, sans allumer les fourneaux. Tomates charnues, concombre, courgette croquante et poivron coloré se retrouvent taillés au couteau, relevés d'un filet d'huile d'olive et d'une touche de vinaigre balsamique qui vient réveiller l'ensemble. Le basilic frais apporte cette signature provençale irrésistible qui fait immédiatement penser aux marchés du Sud et aux repas en terrasse.

Pour varier les plaisirs, on peut glisser quelques dés d'avocat pour apporter du fondant, ou encore une poignée d'olives noires pour corser le caractère méditerranéen du plat. Ce tartare gagne à reposer une vingtaine de minutes au frais avant d'être servi, le temps que les légumes s'imprègnent de l'assaisonnement sans pour autant perdre leur croquant. Présenté dans un cercle de dressage, il fait une entrée élégante et légère, tout aussi à l'aise en accompagnement d'un poisson grillé ou d'une burrata généreuse.

Quand l'été est à son comble et que le jardin ou le marché débordent de couleurs, cette salade provençale s'impose comme une évidence. Tomates charnues à la chair généreuse, courgettes tendres croquées à cru, poivrons verts parfumés, basilic frais et olives noires : c'est tout le Midi qui se retrouve dans un seul plat, sans cuisson, sans chichis. Une goutte de vinaigre balsamique et un filet d'huile d'olive suffisent à unifier tout ce beau monde avec élégance.

Pour que la salade soit à son meilleur, choisissez des légumes vraiment jeunes et petits, cueillis à maturité mais pas trop avancés, et tranchez-les finement pour que les saveurs se mêlent en harmonie. Le parmesan râpé apporte une petite note umami qui fait toute la différence, mais on peut tout aussi bien le remplacer par quelques copeaux de pecorino ou une poignée de pignons grillés pour varier les plaisirs. Servie bien fraîche, cette salade accompagne à merveille une viande froide, un poisson grillé ou simplement une tranche de pain de campagne frotté à l'ail.

Quand la chaleur s'installe, cette soupe froide de poivrons et de tomates s'impose comme une évidence gourmande. Cousine du gaspacho andalou, elle puise son caractère dans des poivrons rouges passés sous le grill jusqu'à ce que leur peau noircisse et se cloque, révélant une chair confite, fumée et intensément sucrée. Quelques tomates bien mûres, un filet d'huile d'olive généreuse et une touche de vinaigre balsamique suffisent à faire de ce bol de fraîcheur un moment de pur bonheur estival, parfait à l'heure du déjeuner comme à l'apéritif en verrines.

Servie bien fraîche, cette soupe gagne à être préparée quelques heures à l'avance pour que les saveurs se fondent harmonieusement. Pour aller encore plus loin, quelques feuilles de basilic frais ciselées au dernier moment apporteront une note herbacée qui fait tout le charme de la cuisine méditerranéenne. On peut aussi la décliner avec des poivrons jaunes pour une version plus douce et lumineuse, ou y ajouter une pincée de piment d'Espelette pour qui aime relever les choses. Un trait de crème fraîche posé à la surface juste avant de servir adoucira l'ensemble et flattera l'œil autant que le palais.

Et si on faisait une petite pause dans la préparation de Noël ?
On met de coté la cannelle et le pain d'épices, on ressort la panoplie du soleil ;)
Je vous propose aujourd'hui un petit plat mijoté à souhait.

Si le soleil n'est pas dans le ciel, il faut le mettre dans nos assiettes. C'est pourquoi, j'ai choisi de réaliser : une piperade, avec que des bonnes choses, des poivrons, des tomates,...
Alors, à vos gamelles !!!

Cette semaine, nous avons fait du ménage dans notre congélateur. 2 blancs de sèche se dissimulaient derrière les glaces, les poissons panés et les frites. Il y a quelques temps, je vous avais proposé de les griller, mais cette fois, j'ai eu envie de retrouver des saveurs découvertes lors d'un voyage en Grèce : je vais les farcir façon calamar, avec du riz et de la tomate. . . . un vrai régal!

Recette traditionnelle marocaine du Zaâlouk d'aubergines aux tomates et poivrons. Plat familial marocain facile à cuisiner.

Recette de la salade riz aux poivrons, tomates et œufs durs