GARNIER Frédéric

La bruschetta à l'aubergine et à la tomate, c'est l'été qui s'invite à table sans crier gare. Ce grand classique de la cuisine italienne revisité avec du pesto rouge, une larme d'huile parfumée au basilic et quelques copeaux de jambon de Parme en fait une entrée ou un apéritif dinatoire aussi beau que généreux. C'est le genre de préparation qui réconcilie tout le monde avec la cuisine, parce qu'elle sent bon le soleil et demande peu d'effort pour beaucoup de plaisir. Pour varier les plaisirs, rien n'empêche de troquer la ciabatta contre une tranche de pain de campagne grillée ou une focaccia maison qui apportera une touche encore plus moelleuse. Le pesto rouge peut être fait maison avec des tomates séchées, des pignons et du parmesan, mais un bon pesto du commerce fera très bien l'affaire en semaine. L'huile au basilic, infusée quelques heures à l'avance, gagne en intensité et peut aussi agrémenter une salade ou un poisson grillé le soir même, rien ne se perd.

Toujours dans l'esprit des antipastis, voici la recette : des Bruschettas roquette, tomates cerises, parmesan. Le goût de l'italie.....................un délice à l'apéritif. Alors, à vos tabliers !!!

Les tartines de poivrons au chèvre et aux herbes, c'est l'été dans l'assiette, sans chichi ni façon. Rôtis jusqu'à ce que leur peau se boursoufle et se caramélise, les poivrons révèlent une douceur confite et fumée qui se marie à merveille avec le moelleux acidulé du chèvre frais. C'est le genre de recette que l'on prépare un dimanche soir avec ce qu'on a sous la main, et qui finit par ravir tout le monde autour de la table. Pour aller encore plus loin dans les saveurs, n'hésitez pas à laisser mariner les lamelles de poivrons pelés dans un filet d'huile d'olive, une pincée de fleur de sel et quelques feuilles de thym frais avant de les déposer sur le pain. Un trait de vinaigre balsamique ou quelques olives noires ciselées peuvent aussi apporter une belle profondeur. Côté fromage, un chèvre légèrement affiné tiendra mieux à la chaleur et développera un caractère plus prononcé, tandis qu'une version ultra-fraîche restera plus douce et crémeuse pour les palais délicats.

Si je cuisine souvent du sarrasin en grains, je fais très rarement du kasha, sarrasin décortiqué et grillé. Il se mange comme du riz ou des pâtes, en accompagnement ou en salade. Parfait pour mes gamelles du midi. Manifestement, tout comme l’avoine, le sarrasin permet de réguler le taux de mauvais cholestérol dans le sang. Il est riche en antioxydants, en protéines, en fibres et en vitamines. Il dispose des acides aminés essentiels à l’organisme. Du coup, pas besoin d’ajouter des légumineuses. Pourtant ici, j’ai rajouté des lupins ce qui ajoute des protéines à cette salade végétarienne très riche en légumes.

Les courgettes crues marinées, c'est une de ces idées toutes simples qui changent complètement la perception du légume. La marinade à l'ail et au basilic les imprègne en profondeur et leur donne un caractère bien affirmé, tout en préservant ce croquant frais qu'on adore. Servies nature à l'apéritif, agrémentées de feta émiettée en antipasti, glissées dans un sandwich ou posées sur une tartine avec du jambon cru : elles s'adaptent à tout avec beaucoup de naturel et disparaissent toujours bien trop vite.

Des crêpes végétales réalisées avec seulement 3 ingrédients pour les intolérants au gluten, les vegans et tout ceux qui n'aiment pas les recettes compliquées. Farine de maïs, farine de riz et lait végétal et voilà, vous pouvez sortir la crêpière !

Je vous propose aujourd’hui une nouvelle marinade qui s’accorde parfaitement avec des côtelettes de porc, mais aussi des calamars. Je l’ai réalisée avec du zeste de combava que j’avais trouvé il y a quelques temps dans mon supermarché et de la citronnelle.

Une bruschetta [brus'ketːta] est un hors-d'œuvre (ou antipasto) italien. Il s’agit généralement d'une tartine de pain grillée frottée d'ail, arrosée d'huile d'olive et garnie de petits morceaux de tomates, assaisonnée de basilic.

Une recette de crevettes marinées au piment et à la citronnelle, snackées au wok, servies avec un riz au lait de coco. Rien de très compliqué : il vous faut des crevettes crues, des épices et des herbes aromatiques. Le petit plus, son riz au lait de coco qui atténue le feu du piment !

Je ne vous propose ni une version chaude, ni une version au café, mais une déclinaison à base de betterave et de feta ! Un cappuccino que vous pourrez aisément servir en entrée ou même en version plus mini pour l’apéritif !

Pour bien commencer la semaine, je vous propose des tartines chaudes faciles et rapides à faire. Croquantes et fondantes à la fois, avec la mozzarella qui dégouline, ces tartines sont riches en goût et plaisent à tout le monde.

Aujourd’hui nous vous proposons une révolution qui a changé les codes des entremets : la pièce montée en fromages ! La pièce montée en fromages se glisse facilement sur vos tables de brunch, vos buffets d’entreprise ou encore en dessert pour un mariage bohème.