Carrés aux fraises vegan

Carrés aux fraises

Name: Carrés aux fraises
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: dessert
Ingredients: Pour la pâte :; 140 g ou 1 tasse de farine de blé ou sans gluten semi complète; 130 g ou 1 tasse 1/4 de flocons d’avoine; 100 g ou ½ tasse d’huile de coco; 70 g ou 1/3 de tasse de sucre de canne non raffiné; 40 g ou 1/3 de tasse de poudre d’amande; 30 g ou 1/3 de tasse d’amandes effilées; Pour la garniture aux fraises :; 600 g ou 4 tasses de fraises coupées en gros morceaux; 60 ml ou ¼ de tasse de sirop d’érable; 3 cuil. à soupe ou à table de graines de chia; 1 cuil. à soupe ou à table de jus de citron; Un plat à four carré de 22 cm de côté environ; 1 cuil. à café ou à thé d'huile ou 5 g de margarine pour le moule

Ma cuisine santé

Facile

Préparation : 15 min

Ingrédients

Pour la pâte :

140 g ou 1 tasse de farine de blé ou sans gluten semi complète

130 g ou 1 tasse 1/4 de flocons d’avoine

100 g ou ½ tasse d’huile de coco

70 g ou 1/3 de tasse de sucre de canne non raffiné

40 g ou 1/3 de tasse de poudre d’amande

30 g ou 1/3 de tasse d’amandes effilées

Pour la garniture aux fraises :

600 g ou 4 tasses de fraises coupées en gros morceaux

60 ml ou ¼ de tasse de sirop d’érable

3 cuil. à soupe ou à table de graines de chia

1 cuil. à soupe ou à table de jus de citron

Un plat à four carré de 22 cm de côté environ

1 cuil. à café ou à thé d'huile ou 5 g de margarine pour le moule

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Quelques mots sur cette recette

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Publié le 10 juin 2017 à 09h11, Modifié le 30 mars 2023 à 15h24

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