Pâtes à la crème de brocoli parmesan et tofu snacké

Pâtes à la crème de brocoli et tofu snacké

Name: Pâtes à la crème de brocoli et tofu snacké
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Total time: 15 min
Yield: 3 personnes
Cuisine: pâtes
Ingredients: Ingrédients non renseignés.; RDV sur le blog du Gourmet du Club Chef Simon.

Julie Gri

Facile

Préparation : 5 min Cuisson : 10 min 3 personnes

Quelques mots sur cette recette de plat principal

Mes petits plats du quotidien, ou comment se régaler avec peu de choses ! Je cuisine régulièrement le brocoli, car il est très bon pour la santé. En effet, Le brocoli est faiblement calorique. Il est source de magnesium, de potassium et riche en vitamines B9, C et K.

J’ai pour habitude de le faire en curry, avec un peu de lait de coco et de riz. Aujourd’hui, je vous propose de le découvrir sous forme de crème de brocoli… pour aromatiser des pâtes avec peu de tofu snacké au paprika.

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Recette ajoutée le 20/03/24 .

Accord mets et musique

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Une musique partagée par L'Italie dans ma cuisine pour accompagner une recette de pâtes aux quatre fromages.

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