Velouté lentilles corail et butternut

En quête d’une idée simple, gourmande et riche en protéines pour bien commencer la journée ou pour un déjeuner express ? Ces egg muffins façon sandwich sont une valeur sûre ! Entre l’omelette moelleuse, la butternut rôtie, le fromage qui fond délicatement et la poitrine grillée bien croustillante, c’est un combo savoureux et ultra réconfortant. Un petit plat pratique, équilibré et plein de goût, qui garantit un vrai moment de plaisir à chaque bouchée.

Voici une soupe zéro déchet qui vous permet d’utiliser les fanes de radis et en plus elle est excellente. Personnellement je la sers avec un oeuf mollet et des graines, un repas complet avec du pain, beurre et radis. Quoi de mieux comme repas pour fêter le printemps !

Envie d’un ramen tout en douceur, sans aucune pointe de piquant mais incroyablement crémeux. Ici, la crème laisse place aux noix de cajou, pour un résultat bluffant de rondeur. Le curry doux, le miso et l’huile de sésame grillé composent un bouillon réconfortant à souhait, profond et enveloppant. Un véritable bol de confort, parfait pour se réchauffer et se faire plaisir.