1256-Pancakes
  1. Accueil>
  2. Recettes>
  3. Potage d'automne Butternut et Lentilles corail
Potage d'automne Butternut et Lentilles corail
Potage d'automne Butternut et Lentilles corail

Potage d'automne Butternut et Lentilles corail

La Machine à Explorer La Machine à Explorer
Facile
Préparation : 15 min Cuisson : 10 min

Ingrédients

1 oignon
1 cuillère à soupe d'huile d’olive
300 g de butternut
120 g de lentilles corail
30 g de crème de coco
700 ml d'eau
Sel Poivre Muscade Curry
Convertir les mesures ou températures

Quelques mots sur cette recette

Cette belle recette de soupe d'automne rapide à réalisée grâce à une cuisson en cocotte minute.

Voir la recette
IG bas potage sans gluten soupe velouté
Publié le 28 novembre 2021 à 10h47, Modifié le 28 novembre 2021 à 10h49

Accord mets et musique

A écouter en préparant Potage d'automne Butternut et Lentilles corail

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

Cette musique est parfaite pour préparer ou déguster cette recette !

D'autres recettes du même Gourmet

La Machine à Explorer partage également ces recettes.

Brownie
Brownie
La Machine à Explorer La Machine à Explorer

Brownie IG bas sans gluten

Salade tiède de lentilles aux maquereaux à la moutarde
Salade tiède de lentilles aux maquereaux à la moutarde
La Machine à Explorer La Machine à Explorer

Une recette, simple et rapide si l'on utilise l'autocuiseur.

Soufflé aux champignons
Soufflé aux champignons
La Machine à Explorer La Machine à Explorer

Voici un soufflé tiré du livret de recettes Tupperware "la cuisine légère" des années 80.

La béchamel est remplacée par du fromage blanc. On obtient un délicieux soufflé IG bas bien soufflé.

Excellent accompagné d'une salade verte, pour un repas léger.

Commentaires

Rejoignez le Club Chef Simon pour commenter : inscription gratuite en quelques instants !

Plus de recettes des Gourmets sur le même thème

Salade de carottes et lentilles corail de Emilie
Potage de légumes aux lentilles corail de Cuisine en folie
Dahl de lentilles corail au lait de coco de Stella cuisine
Soupe de lentilles corail de Stella cuisine
Salade de riz sauvage, lentilles corail et fèves de Un pas plus vert
Salade de riz complet aux lentilles corail, avoine et légumes de Happy papilles
Soupe de lentilles corail et butternut rôtie au romarin de Happy papilles
Lentilles corail au bacon et au blé façon risotto de Audecuisine
Dahl de lentilles corail au curry de Audecuisine
Curry de courge butternut et pommes de terre au lait de coco de Philandcocuisine
Gaufres salées aux lentilles corail de Audecuisine
Boulettes de lentilles corail à l'indienne de Philandcocuisine

ChefSimon.com 2026. Tous droits réservés. v4.1