Blancs de poulet farcis aux épinards et fromage frais de chèvre

Aujourd'hui je vous propose des blancs de poulet en sauce avec des épinards frais. Servi avec des pâtes ou une purée, ce plat est délicieux. En plus d'être facile et rapide à faire et économique.

Loin des versions sucrées aux cerises, le clafoutis salé s'est imposé comme l'une des grandes idées de la cuisine du quotidien. Celui-ci réunit la douceur fondante des épinards frais, l'acidité des tomates et le caractère affirmé de la feta dans un appareil moelleux et généreux. C'est le plat idéal pour un déjeuner léger en semaine ou une entrée sans chichis lors d'un repas entre amis, aussi bien tiède que froid.

Pour varier les plaisirs, rien n'empêche de remplacer la feta par de la ricotta ou un fromage de chèvre frais selon les envies du moment, et d'échanger les épinards contre des blettes ou des courgettes râpées en été. Une touche d'aneth ou de basilic frais glissée dans l'appareil suffit à changer complètement le registre aromatique. Pensez à le préparer la veille si vous le servez froid : une nuit au réfrigérateur lui permet de se tenir parfaitement à la découpe et d'en décupler les saveurs.

Aujourd'hui je vous propose un plat à partager avec la famille ou des amis. Délicieux, succulent et parfumé, il est néanmoins très facile à préparer et économique.

Je l'ai accompagné de pommes de terre suédoises, cuites séparément. Mais vous pouvez le servir avec l'accompagnement de votre choix. Aussi, les quantités sont facilement divisibles par 2 si vous voulez obtenir un plat pour 4 personnes seulement.