L'idée est simple et maligne : deux larges tranches de courgette remplacent le pain à burger et enferment le steak et le fromage fondant. On garde tout le plaisir du burger, le côté généreux, la sauce, le fromage coulant, mais en version beaucoup plus légère et nettement plus verte. C'est une recette parfaite en plein été, quand les courgettes du jardin ou du voisin arrivent par brassées et qu'on cherche à les cuisiner autrement qu'en ratatouille. Les enfants s'y laissent prendre volontiers, et les adeptes des assiettes allégées y trouvent leur compte sans frustration.
Le secret tient à la cuisson des tranches de courgette : à couvert, sur feu doux et sans précipitation, pour qu'elles deviennent tendres et moelleuses tout en gardant leur tenue. Trop fines, elles s'effondrent, trop épaisses elles restent croquantes et le burger se démonte à la première bouchée. Rien n'empêche de troquer l'emmental contre du comté, une mozzarella ou un chèvre frais, et de glisser une feuille de salade ou quelques oignons confits entre les étages. Servez aussitôt, bien chaud, avec une poêlée de légumes ou une petite salade croquante.
Voir la recetteCette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.
Dégustez ce plat en écoutant Buena Vista Social Club - Chan Chan
Sur ce burger version légère, un Beaujolais-Villages servi frais garde du fruit sans alourdir le steak et l'emmental. Sans alcool, une limonade maison citron-basilic apporte l'acidité et les bulles qui réveillent la courgette.
ça ne sent pas un peu le brûlé là? partage également ces recettes.
Aujourd’hui, je vous présente des hamburgers maison délicieux ! Pour changer un peu de ceux du « fast-food », j'ai revisité cette recette de burger avec une sauce béarnaise onctueuse et parfumée à l'estragon. C'est le plat gourmand idéal à servir avec des frites maison pour le plus grand bonheur des petits (et des grands) !
Imaginez un steak haché de bœuf de qualité, saisi à la perfection, nappé d'une sauce béarnaise onctueuse, le tout dans un pain bun moelleux. Cette version gourmet du burger apporte une touche de cuisine de bistrot directement dans votre assiette. Que ce soit pour un dîner convivial le samedi soir ou un repas plaisir, c'est un succès garanti qui transforme le traditionnel hamburger en un véritable festin. Une idée recette originale pour régaler toute votre tribu avec des produits frais.
J’ai réalisé cette poêlée avec un restant de légumes du frigo, elle est plutôt facile à faire et très gourmande !
J’ai saupoudré mes assiettes de spiruline en paillettes parce que j’adore cela et que c’est un super-aliment (riche en antioxydants, en vitamines et en fer)…
Voici une recette de gratin très bonne et surtout très facile à faire.
Le faite de faire cuire les courgettes à part, évite qu’elles rendent trop d’eau dans le gratin.
J’ai fait cuire mes courgettes dans la poêle Diamant Stone avec poignée bois amovible de mon partenaire La Poêlée Fidésienne.
A propos de Chef Simon
Je souhaite que cet espace reste délibérément, obstinément, volontairement gratuit, libre, sans abonnement et sans visa.
Notre société
Dura lex sed lex
Newsletter
ChefSimon.com 2026. Tous droits réservés. v4.2
