Salade de fraises, menthe et verveine

Les salades de fruits, on adore cela à la maison… C’est frais, léger… Et on peut les décliner à l’infini selon les fruits que l’on a à la maison... Cette salade de fruits est très gourmande : des fraises, des morceaux de pomme, une pincée de cannelle et des mûres blanches de Pamir de mon partenaire L’Arbre Persan. Ces mûres sont onctueuses et ont une douce saveur sucrée. En plus, elles sont excellentes pour la santé : elles sont riches en vitamines et sont un puissant stimulant énergétique.

Redécouvrez les pommes au four dans une version légère et parfumée. Ici, le sucre laisse place au sirop d’agave et les fruits s’imprègnent délicatement d’une infusion de thé vert à la menthe pour une touche de fraîcheur.

Facile et rapide, cette recette offre un dessert sain et savoureux, parfait aussi bien au goûter qu’en fin de repas.

Cette salade de melon et de pastèque au muscat est une préparation estivale toute en légèreté, idéale pour clore un repas copieux lors des grandes chaleurs. Le miel, le citron et le muscat se marient harmonieusement pour parfumer les dés de fruits, tandis que la menthe fraîche apporte une touche aromatique bienvenue. Simple à réaliser et prête en quelques minutes, elle demande seulement un peu de patience avant d'être servie bien fraîche.