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Salade de fraises express à la menthe
Salade de fraises express à la menthe

Salade de fraises express à la menthe

Facile
Préparation : 5 min

Ingrédients

2 personnes
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Quelques mots sur cette recette de dessert

Quand les fraises sont belles, bien mûres et parfumées, elles n'ont besoin que d'un rien pour révéler tout leur éclat. Cette salade express est une ode à la simplicité et à la saisonnalité : quelques fraises gorgées de soleil, un filet de jus d'orange pressé, un soupçon de sucre de canne et une touche de menthe fraîche pour faire chanter le tout. C'est le genre de dessert que l'on prépare en un battement de cils et qui fait toujours l'effet d'une belle attention, que ce soit pour un déjeuner en terrasse ou pour clore un repas d'été sans alourdir les convives.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le jus d'orange par du jus de citron vert pour une note plus acidulée et exotique, ou encore glisser quelques feuilles de basilic en complément de la menthe. Un filet de vinaigre balsamique blanc rehausse lui aussi magnifiquement la fraise sans la masquer. Côté dégustation, laissez mariner quelques minutes au frais avant de servir pour que les saveurs se fondent harmonieusement, mais évitez de préparer cette salade trop à l'avance car les fraises rendraient trop de jus. Servie dans une jolie coupe avec une boule de sorbet à la fraise ou au citron, elle devient un dessert de fête presque sans effort.

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Publié le 4 mai 2018 à 15h53, Modifié le 29 mai 2026 à 08h25

Questions fréquentes

Peut-on préparer cette salade de fraises à l'avance ?

Préparez-la au maximum une heure avant de servir et gardez-la au réfrigérateur. Au-delà, les fraises rendent trop de jus et perdent leur texture.

Par quoi remplacer le sucre complet de canne si on n'en a pas ?

Du miel d'acacia fonctionne très bien et se dissout facilement dans le jus d'orange. Évitez le sucre glace qui alourdit inutilement la préparation.

Peut-on utiliser d'autres herbes fraîches à la place de la menthe ?

Le basilic thaï ou le basilic citron se marient remarquablement bien avec les fraises et apportent une note originale. La verveine fraîche est également une très belle alternative, plus florale et douce.

Accord mets et boisson

Un Muscat d'Alsace bien frais ou une eau pétillante infusée à la menthe et aux zestes d'orange sublimera la fraîcheur acidulée de cette jolie salade de saison.

Voir aussi nos accords mets et vins...

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