Les légumes secs (haricots, lentilles, pois et fèves) sont souvent les grands oubliés de nos menus pour bébé.
Ils sont pourtant si bons pour la santé, ils regorgent de fer et sont riches en protéines…
Voir la recetteça ne sent pas un peu le brûlé là? partage également ces recettes.
Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par cuisine en folie pour accompagner la recette Velouté de pourpier et sa chantilly de chèvre frais et huile de pistache.
La lecture de cette vidéo se fera dans une nouvelle fenêtre.
Fèves, haricots, lentilles, pois, soja : faites votre choix !
Des recettes pour faire le plein de fibres et de protéines végétales.
Un mélange d'épices qui parfume poissons, viandes mais aussi desserts.
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