Sans gluten et sans oeufs : toutes nos recettes – Page 10

Une délicieuse boisson très parfumée à déguster au coin du feu. Un chocolat bien onctueux grâce à l'utilisation de lait entier et au petit ajout de crème. Pour le parfumer et retenir un peu les effluves de nos délicieux repas de Noël, j'ai ajouté des zestes d'orange et de la cannelle, les deux saveurs/odeurs qui sont pour moi un petit morceau de fêtes.

Le chocolat noir et le café forment l'un des duos les plus séduisants de la pâtisserie, et cette crème dessert joue sur leur complicité avec une belle franchise. Entièrement végétale, sans gluten et sans œufs, elle s'adresse aussi bien aux gourmands soucieux de leur alimentation qu'à ceux qui reçoivent des convives aux intolérances variées. La boisson de chanvre apporte une discrétion toute douce en fond de tasse, pendant que le sucre muscovado glisse une note de caramel brun qui chauffe l'ensemble comme un bon feu de cheminée.

La force du café est entièrement entre vos mains grâce au temps d'infusion, ce qui vous permet d'aller d'une version veloutée et subtile à quelque chose de franchement corsé selon l'humeur. Vous pouvez tout aussi bien remplacer la boisson de chanvre par une boisson à l'avoine ou à la noix de cajou pour varier les fonds aromatiques, ou choisir un chocolat à 70 % pour une amertume plus tranchée. Servie bien froide dans de petits verres, agrémentée d'un copeau de chocolat noir ou d'une pincée de fleur de sel, cette crème se conserve sans souci deux à trois jours au réfrigérateur et gagne même en tenue et en intensité le lendemain.

Voici la recette d'un pain de mie au levain levure. Une technique intéressante quand on n'a pas eu le temps de rafraîchir son levain. Sans gluten et sans allergènes, elle saura plaire au plus grand nombre. Tartinez vos tranches de pain de mie avec une pâte à tartiner maison au pralin de courge !

Il y a dans cette recette toute la générosité de la cuisine méditerranéenne : des aubergines fondantes, des tomates cerises acidulées et parfumées, de l'ail, de l'huile d'olive et ces herbes aromatiques qui sentent bon les étés italiens. Les aubergines à la sarde sont un plat végétalien d'une honnêteté désarmante, parfait pour célébrer les légumes du marché à leur meilleur, quand l'été bat son plein et que les tomates pachino débordent de saveur.

Pour aller encore plus loin dans le goût, n'hésitez pas à glisser quelques câpres ou des olives noires en fin de cuisson, deux ingrédients typiques de la cuisine sarde qui apporteront une belle profondeur. Ce plat se sert aussi bien chaud en accompagnement d'une viande grillée ou d'un poisson au four, que tiède ou à température ambiante en entrée, arrosé d'un généreux filet d'huile d'olive et parsemé d'herbes fraîches au dernier moment. Préparé la veille, il n'en sera que meilleur.

L’avantage de cette recette c’est que les personnes intolérantes au gluten peuvent la manger. En plus, elle est beaucoup moins calorique puisqu’il n’y a pas de pain. Elle est facile et rapide à préparer. Vous pouvez la préparer à l’avance et la réchauffer sans problème à four pas trop chaud environ.

Aujourd’hui, je vous propose ces verrines pour un repas de fête, familial ou entre amis. Cette petite entrée est rafraîchissante. Ces verrines doivent être préparées peu de temps à l’avance car l’avocat même s’il est enrobé de jus de citron a tendance à s’oxyder vite et devenir un peu marron.

Ces carrés aux céréales sont rapides à préparer et vous pouvez en profiter pour augmenter les quantités car ils se congèlent sans problème. Ainsi, vous aurez des collations santé sous la main lorsque vous n’aurez pas le temps de cuisiner. Vous pouvez les conserver plusieurs jours au réfrigérateur. La garniture ou décoration au chocolat n’est pas obligatoire mais elle apporte un petit plus et c’est bien meilleur pour les enfants.

Aujourd’hui, je vous propose une salade avec du pourpier mais il faut le trouver. J’ai la chance d’avoir un marchand de fruits et légumes qui en a de temps en temps. On peut aussi en trouver dans certains magasins bio. J’aime beaucoup cette salade pour sa saveur. Elle pointe son nez au début du printemps et est présente jusqu’à la fin de l’automne. Vous pouvez aussi remplacer le pourpier par de la mâche ou des pousses d’épinards.

Souvent, lorsque je cuisine des plats végétariens, je préfère utiliser du tempeh à la place du tofu.

Quelle est la différence ? Le tempeh provient d’Indonésie. Il est issu de graines de soja. Celles-ci sont cuites, écrasées et ensemencées avec un champignon. À l’issue de la fermentation, elles sont alors recouvertes de filaments blancs (moisissures) qui les maintiennent ensemble. C’est pour cela que son aspect est marbré. Il a plus de goût que le tofu

Avec le haddock, ce velouté constitue un repas complet. Vous pouvez préparer ce velouté à l’avance et le réchauffer au four à micro-ondes. Il est préférable de congeler le velouté sans le haddock.

Cette salade est très rafraîchissante pour les soirs d’été mais attention avec la morue il faut pouvoir la préparer à l'avance. La morue doit d'abord être dessalée et blanchie avant de pouvoir être travaillée en salade.

Cette salade très rafraîchissante peut-être préparée à l’avance mais il faudra l’assaisonner juste avant de la servir. Dans ce cas, mettez-la au réfrigérateur recouverte d’un couvercle, de papier aluminium ou d’un film cellophane.

Cette sauce est traditionnellement servie avec la dinde de noël ou de Thanksgiving aussi bien aux États-Unis, en Angleterre qu’au Canada. Elle s’accommode très bien avec les autres volailles ou les viandes blanches. Elle est aussi utilisée en tartinade pour le petit déjeuner. Mais aussi pour une entrée comme un chutney ou une confiture de figue avec le foie gras, avec des toasts au fromage de chèvre.

Pour ce magret de canard, je n’ai pas indiqué de temps de cuisson. En effet, selon la méthode que vous choisissez, le temps est différent.

Préparez votre sauce aux cerises à l’avance. Il vous suffira de la réchauffer au four à micro-ondes ou dans une casserole à feu très doux lorsque vous aurez terminé la cuisson du magret et que vous le mettrez en attente dans du papier aluminium.

Une crème toute en légèreté, sans œufs et sans gluten. De quoi ravir les petits et les grands ! La meilleure recette de crème sans œufs, un véritable bonheur pour les papilles !

Ces barquettes d’endives feront un apéritif léger et frais.

Ce banana bread sans gluten, sans lait et sans œufs est idéal pour utiliser vos bananes trop mûres. Moelleux et gourmand, enrichi de pépites de chocolat, il se prépare facilement en une quinzaine de minutes pour une cuisson de trois quarts d'heure. Parfait pour vos petits-déjeuners et goûters, cette recette convient à tous les régimes sans allergènes.

Cette tartinade de tomates séchées offre une base saveur intense et généreuse, parfaite pour accompagner vos apéritifs ou entrées. Entièrement dépourvue d'allergènes majeurs, elle convient à tous les régimes alimentaires. Mixée jusqu'à l'homogénéité et relevée par le basilic, la menthe et une pointe de citron, elle se prépare en dix minutes à peine et se conserve une semaine au réfrigérateur.

Découvrez ce cornbread américain adapté sans gluten, sans lait, sans œufs et sans allergènes majeurs. Très facile à préparer grâce à la poudre à lever et au bicarbonate, ce pain sucré se réalise en quelques minutes seulement. Vous le dégusterez traditionnellement avec du beurre et du miel pour un résultat savoureux et fondant.

Ce pain aux lentilles corail sans gluten, sans lait ni œufs propose une alternative gourmande et originale pour vos toasts apéritifs. Conçu sans allergènes déclarés, il tire sa texture particulière des lentilles corail préalablement trempées et mixées, liées par le psyllium. Simple à préparer, il ravira ceux en quête de saveurs différentes et de recettes adaptées aux régimes restrictifs.