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Courgettes hot-dog veggie
Courgettes hot-dog veggie

Courgettes hot-dog

Ma cuisine santé Ma cuisine santé
Facile
1
Préparation : 10 min

Ingrédients

2 courgettes
4 saucisses de volaille
de Strasbourg ou végétariennes
80 g de gouda ou de cheddar en tranches fines soit 4 tranches de 20 g chacune
40 g de fromage râpé ou 4 belles pincées
3 cuil. à soupe ou à table de ketchup
1 cuil. à soupe ou à table de moutarde
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Quelques mots sur cette recette

L’avantage de cette recette c’est que les personnes intolérantes au gluten peuvent la manger. En plus, elle est beaucoup moins calorique puisqu’il n’y a pas de pain. Elle est facile et rapide à préparer. Vous pouvez la préparer à l’avance et la réchauffer sans problème à four pas trop chaud environ.

Voir la recette
courgettes cuisine rapide cuisine santé cuisine végétarienne fromage râpé gouda hot-dog ketchup moutarde plat principal sans gluten sans oeufs
Recette ajoutée le 10/09/19  - Mise à jour le 02/04/22 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Courgettes hot-dog

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Choisissez de préférence des petites courgettes. En effet, leur peau est fine et il est inutile de les éplucher. Et ce serait dommage de le faire car de nombreux nutriments se trouvent dedans.

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