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Smoothie bicolore fraise-abricot
Smoothie bicolore fraise-abricot

Smoothie bicolore fraise-abricot

Del's cooking twist Del's cooking twist
Facile

Ingrédients

200g d'abricots frais, rincés, dénoyautés et coupés en petits morceaux
240 ml de lait végétal ou lait de vache
2 cuil. à café* de miel ou de sirop d'agave
200g de fraises fraîches, rincées et coupées en deux
60 ml de yaourt nature
Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

1Déposer les abricots dans un blender avec 60 à 80 ml de lait et une cuil. à café de miel, puis mixer jusqu'à l'obtention d'une consistence lisse et douce.
2Vous pouvez ajouter un peu de lait si vous le souhaitez, mais prenez garde à conserver une consistance épaisse afin d'éviter que le smoothie de fraise qui sera versé au dessus ne tombe directement dans le fond du verre, se mélangeant à l'abricot.
3Verser le smoothie d'abricot dans deux verres remplis jusqu'à la moitié environ.
4Mixer les fraises dans un blender avec le reste de lait (environ 160 ml, à ajuster selon la consistance souhaitée) et le reste de miel.
5Verser le smoothie de fraises très délicatement par dessus le smoothie d'abricots.
6C'est prêt !

Quelques mots sur cette recette de boisson

Un délicieux smoothie estival pour faire le plein de vitamines A et C. Effet bonne mine garanti !

Voir la recette
abricots fraise fruits lait végétal smoothie vegan été
Publié le 20 juillet 2015 à 11h39, Modifié le 20 mars 2024 à 15h10

Accord mets et musique

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