Name: Smoothie fraise ananas et noix de coco
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: smoothie
Ingredients: 200 ml de lait de coco; 50 gr de fraises fraîches ou congelées; 50 gr d'ananas frais ou congelé; 1 cuillère à café d'extrait de vanille

Smoothie fraise ananas et noix de coco

Nota Banane

Facile

Préparation : 5 min

Ingrédients

Pour 2 personnes

200 ml de lait de coco

50 gr de fraises fraîches ou congelées

50 gr d'ananas frais ou congelé

1 cuillère à café d'extrait de vanille

Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

1Dans un mixeur, verse le lait de coco et l'extrait de vanille

2Équeute les fraises

3Coupe l'ananas

4A suivre... Voir l'intégralité de cette recette sur le site du Gourmet...

Quelques mots sur cette recette

En après-midi, j'aime bien boire un bon smoothie pour le goûter. Cela permet de faire le plein de vitamines et d'énergie avant une séance de sport et de se rafraîchir pendant les mois les plus chauds. Ici je te propose une recette à base d'ananas pour faire le plein de vitamine B et C, ainsi que de fraises pour un bel apport en antioxydants et fibres.

Voir la recette

ananas boissons fraise goûter jus smoothie

Recette ajoutée le 16/02/20 - Mise à jour le 25/03/22 .

Accord mets et musique

A écouter en préparant Smoothie fraise ananas et noix de coco

Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.

Une musique partagée par Zika pour accompagner une recette de smoothie pamplemousse banane yaourt et miel.

Club Chef Simon

Recettes, blogs et bonne humeur...
Inscrivez vous gratuitement !

D'autres recettes du même Gourmet

Nota Banane partage également ces recettes.

Smoothie tropical

Parfois, quand je n'ai pas très faim le matin pour le déjeuner et comme aujourd'hui ou qu'il fait un temps magnifique, j'aime me faire un smoothie. C'est doux, c'est frais, rapide et léger : le combo parfait pour les matins d'été. Aujourd'hui on part sous les tropiques avec cette recette !

Smoothie ananas-mangue basilic

n ce début juin quoi de mieux pour se rafraîchir qu'un bon smoothie bien frais et plein de vitamines ? Pis si tu n'es pas habitué à manger quotidiennement des fruits et légumes, c'est un bon moyen rapide et simple pour commencer à les intégrer dans ta routine. Si tu n'as pas très faim le matin le smoothie est un bon compromis pour un déjeuner (p'tit déj en français hein) plein d'énergie. C'est aussi super en collation ou avant une séance de sport ;)

Jus de pomme aux épices de Noël

Noël et les fêtes de fin d'année de manière générale sont souvent synonyme d'alcool en matière de boisson. Alors aujourd'hui je te propose une boisson sans alcool qui réchauffe et appelle notre enfant intérieur. Et si tu veux vraiment de l'alcool, elle se marie très bien à du rhum avec un soupçon de sirop d'érable.