Voici une idée de repas sain et gourmand à la fois : le Pancake de Courgette à la Mozzarella ! J’ai servi ce pancake salé avec quelques jeunes pousses d’épinard et des tomates cerises. Pour donner une touche de fraicheur à cette recette, j’ai également ajouté du zeste de citron. Un régal !
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Une musique partagée par Miam Miam & Yum pour accompagner une recette de mini pancakes.
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À la base, je ne suis pas très fan de polenta mais cette recette de Polenta Crémeuse au Parmesan est une merveille ! Accompagné de roquette, des champignons et quelques tomates cerises, cela vous fait un repas simple, rapide et sain.
Envie de spaghetti à la bolognaise, le tout sans viande ? Voici une recette de Sauce Bolognaise Végétarienne à base de seitan. Le seitan est une aliment de la cuisine asiatique à base de gluten. Parfait pour remplacer la viande dans un plat en sauce, comme la sauce bolognaise.
Envie de fraicheur ? Voici une recette pleine de soleil parfaite pour un petit-déjeuner complet ou un repas sur le pouce, la tartine ou bruschetta au houmous, tomates et mozzarella. C'est frais, c'est simple et rapide si comme moi vous avez toujours du houmous en réserve !
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