Name: Glace à la banane healthy
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: banane
Ingredients: 2 bananes bien mûres; 90 ml de crème allégée; 20 g de beurre de cacahuète

Glace à la banane healthy

Sans sucre ajouté : saine, rapide et ultra crémeuse

Inspiration Gourmande

Facile

Préparation : 15 min

Ingrédients

2 personnes

2 bananes bien mûres

90 ml de crème allégée

20 g de beurre de cacahuète

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Quelques mots sur cette recette de dessert

Aujourd’hui, je vous propose une recette de glace à la banane : simple, express et incroyablement satisfaisante ! Le vrai plus ? Elle est 100 % naturelle, sans sucre ajouté et bourrée de bons nutriments. Les bananes bien mûres suffisent à lui donner toute sa douceur, et si vous ajoutez un peu de beurre de cacahuète, vous obtenez une texture ultra onctueuse et un petit goût irrésistible.

Et bonne nouvelle : cette recette est facilement vegan. Il suffit de remplacer la crème classique par une alternative végétale comme de la crème de coco, d’avoine ou d’amande.

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Publié le 9 juillet 2025 à 10h15, Modifié le 12 octobre 2025 à 16h52

Accord mets et musique

A écouter en préparant Glace à la banane healthy

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Savourez cette glace en écoutant Alanis Morissette - Ironic

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