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Espadon et fenouil braisé à l'orange
Espadon et fenouil braisé à l'orange

Espadon et fenouil braisé à l'orange

Facile
Préparation : 10 min Cuisson : 30 min

Ingrédients

2 personnes
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Quelques mots sur cette recette de plat principal

L’espadon est un poisson que j’apprécie beaucoup, associé a du fenouil braisé à l’orange une envolée de saveurs. Je vous ai déjà proposé une recette d’espadon à la sicilienne que nous avions vraiment apprécié.

L’espadon est l’un des poissons les plus riches en omega 3, sa chair fine et délicate rappelle celle du thon.

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Publié le 27 mars 2025 à 15h03, Modifié le 28 mars 2025 à 10h48

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