Galettes lentilles corail

Connaissez-vous la technique du trempage pour adoucir l’amertume des aubergines ? Une fois préparées, je les ai transformées en délicieuses boulettes fondantes et parfumées. Glissées dans un wrap avec du tzatziki crémeux, des tomates juteuses et de la roquette croquante, elles se réinventent en une version végétarienne du gyros : légère, fraîche et terriblement gourmande.

Quand je suis allé à Singapour, j’avais adoré ces galettes ! Donc c’est sans hésiter que j’ai voulu tester la recette de Qui Toque, et c’est un total succès. Bon je ne dirais pas que c’est les même s, dans cette recette la sauce y fait pour beaucoup… et c’est validé par toute la famille. Une recette facile que je compte refaire

Cette recette associe la douceur caramélisée de la courgette rôtie à un œuf mollet coulant. La sauce au cottage cheese est relevée par une pointe de beurre de cacahuètes, pour une touche sucrée-salée surprenante.

Simple et rapide à préparer, elle offre un repas léger mais rassasiant. Un combo équilibré et gourmand, parfait pour varier les déjeuners tout en restant healthy.