Les brochettes de poulet au poivron et à la courgette, c'est l'idée parfaite pour profiter de la plancha dès que les beaux jours s'installent. Colorées, parfumées et légères, elles mêlent la douceur du poulet à la fraîcheur croquante des légumes estivaux, le tout réveillé par une marinade généreuse au curry et au cumin. Un plat convivial, taillé pour les repas en terrasse ou les soirées entre amis où l'on a envie de cuisine simple et savoureuse.
La marinade à base d'huile d'olive, de moutarde et d'une pointe de miel est ce petit secret qui caramélise joliment les brochettes à la cuisson et leur donne ce brillant appétissant. On peut facilement la décliner avec du paprika fumé, du ras-el-hanout ou du zaatar pour changer les saveurs d'une fois à l'autre. Ces brochettes s'accompagnent à merveille d'un taboulé maison, d'un riz pilaf aux herbes ou d'une sauce au yaourt à la menthe pour apporter une note fraîche et crémeuse. Pensez à laisser mariner le poulet au minimum une heure au réfrigérateur — voire toute une nuit — pour une chair plus tendre et des arômes pleinement développés.
Voir la recetteCette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.
Cette musique est parfaite pour préparer ou déguster cette recette !
Chef Simon dans votre boite mail !
Recevez gratuitement recettes, tutos, infos produits, accords vins, etc.
Oh la gourmande partage également ces recettes.
Le poulet mariné prend ici des couleurs de vacances, avec le parfum ensoleillé des tomates confites, la fraîcheur du citron et le souffle généreux du basilic. C'est une recette légère et savoureuse, idéale pour les repas d'été en terrasse, aussi bien pour un dîner en famille que pour régaler des amis autour d'un barbecue improvisé. La sauce au yaourt brassé apporte une rondeur douce et crémeuse qui contraste joliment avec l'intensité des tomates séchées.
Pour aller encore plus loin dans les saveurs, vous pouvez laisser mariner le poulet plusieurs heures au réfrigérateur afin que la chair s'imprègne bien de l'ail, du citron et de l'huile d'olive. Côté accompagnements, ces brochettes se marient à merveille avec un taboulé maison, une semoule aux herbes ou simplement une belle salade de roquette arrosée d'un filet d'huile d'olive. Vous pouvez aussi remplacer le basilic frais par de l'origan ou de la menthe pour une version encore plus estivale et parfumée.
Le soleil est là, alors la plancha est de sortie, une petite marinade toute simple pour accompagner nos pilons de dinde et pour égayer nos papilles !
Envie de brochettes de cabillaud ? Découvrez cette recette avec du curcuma, des tomates cerises et des graines de sésame et donnez votre avis en commentaire !
A propos de Chef Simon
Je souhaite que cet espace reste délibérément, obstinément, volontairement gratuit, libre, sans abonnement et sans visa.
Notre société
Dura lex sed lex
Newsletter
ChefSimon.com 2026. Tous droits réservés. v4.2
