Aujourd'hui, je vous propose une recette destinée aux sportifs. C'est une barre énergétique à consommer lors de vos sorties longues de course à pied.
La pinole (bouillie de mais) fait partie de l'alimentation de base des indiens Tarahumaras, une tribu de superathlètes Mexicains, adeptes des courses extrêmes. Cette recette est inspirée du docu-roman "Born to Run" (Nés pour courir) de Christopher McDougall.
Cette vidéo s'affichera dans une nouvelle fenêtre.
Une musique partagée par la conque d'or pour accompagner une recette de gelée au café.
Les recettes du Chef en vidéos...
RDV sur Youtube !
Piratage Culinaire partage également ces recettes.
ChefSimon.com 2024. Tous droits réservés. v4.1