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Barre énergétique à la cacahuète maison IG bas
Barre énergétique à la cacahuète maison IG bas

Barre énergétique à la cacahuète IG bas

Facile
Préparation : 10 min

Ingrédients

6 personnes
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Quelques mots sur cette recette de dessert

Parce que prendre soin de soi peut aussi être un plaisir, je vous présente aujourd’hui une recette simple, gourmande et adaptée aux diabétiques (IG bas), avec une touche Low Carb en prime. Enfilez votre tablier, car nous allons concocter ensemble une barre énergétique qui allie saveur et santé.

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Publié le 20 novembre 2023 à 09h14, Modifié le 21 juin 2025 à 15h18

Accord mets et boisson

Un café froid sans sucre ou un lait d’amande vanillé soulignent les notes grillées de la cacahuète tout en respectant l’équilibre nutritionnel et l’indice glycémique bas.

Voir aussi nos accords mets et vins...

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