Pudding de chia mangue coco : comment le préparer ?

Pudding de chia mangue coco

Name: Pudding de chia mangue coco
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Cuisine: noix de coco
Ingredients: 200 ml de lait de coco ((ou autre lait végétal)); 2 cuillères à soupe de graines de chia; 1 cuillère à café de sirop d'agave, d'érable, de miel ou de sucre; 1 mangue bien mûre; 1 yahourt nature; 2 cuillères à café de sirop d'agave, d'érable, de miel ou de sucre; 2 cuillères à soupe de granola ou de muesli; Une poignée de myrtilles

Royal Chill

Facile

Ingrédients

200 ml de lait de coco ((ou autre lait végétal))

2 cuillères à soupe de graines de chia

1 cuillère à café de sirop d'agave, d'érable, de miel ou de sucre

1 mangue bien mûre

1 yahourt nature

2 cuillères à café de sirop d'agave, d'érable, de miel ou de sucre

2 cuillères à soupe de granola ou de muesli

Une poignée de myrtilles

Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

1La veille de préférence (pour avoir un pudding de chia bien compact), versez 100 ml de lait de coco froid dans un bol et ajoutez une cuillère à soupe de graine.

2 Remuez immédiatement et laissez reposer une nuit.

3A défaut, préparez-le de la même façon, 30 minutes avant avec du lait de coco chaud.

4A suivre... Voir l'intégralité de cette recette sur le site du Gourmet...

Quelques mots sur cette recette

Comment le préparer ?

Voir la recette

graines de chia mangue noix de coco petit déjeuner pudding

Publié le 5 octobre 2018 à 11h01, Modifié le 6 octobre 2018 à 10h13

Accord mets et musique

A écouter en préparant Pudding de chia mangue coco

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