Terito78

Ne passez pas à côté de cette recette idéale pour apéritif improvisé, elle pourrait peut-être devenir votre nouvelle favorite. On dit que l'essayer, c'est l'adopter. Alors tentez cette nouvelle expérience et partagez ensuite votre enthousiasme pour inspirer d'autres gourmands.

Je vous propose aujourd'hui une belle recette de poisson cru au lait de coco à déguster à tout moment de la journée, ou presque ! Le midi en entrée ou bien le soir en plat principal, c'est l'assurance de retrouver du soleil dans vos assiettes et de partir en voyage le temps d'un repas !

Le burger au pain de thon et steak végétal, imaginé par Diane, est une revisite originale et audacieuse du burger classique. Le pain maison, préparé avec du thon émietté, apporte une texture moelleuse et légèrement iodée qui change des buns traditionnels. Ce choix donne une touche marine subtile tout en restant léger et équilibré. Le steak végétal, simple et rapide à préparer, se marie parfaitement avec ce pain atypique. Pour ajouter du peps, Diane a complété le burger avec une sauce au yaourt citronnée, des rondelles d’avocat et quelques feuilles de roquette, apportant fraîcheur et gourmandise. Accompagné de carottes rôties au four, assaisonnées d'huile d'olive, de cumin et d'herbes fraîches, ce burger devient un plat complet et coloré. Pour une version encore plus originale, vous pouvez ajouter des pickles maison ou un chutney de mangue légèrement épicé. Parfait pour ceux qui recherchent une alternative créative et saine au burger classique tout en mettant à l'honneur des saveurs équilibrées et innovantes.

De délicieuses étoiles feuilletées.

Le pissenlit stimule et apaise le foie : il est utile contre les problèmes de foie, contre l’engorgement du foie et les soucis de vésicule biliaire. Le pissenlit fait aussi partie des plantes à privilégier lorsque l’on veut perdre du poids. Les propriétés des feuilles et fleurs de pissenlit  favorisent l’élimination des toxines et des graisses. De plus, le pissenlit aide à réguler le taux de glycémie. Idéales après les fêtes.

De sympathiques rillettes apéritives à réaliser à partir d'une boite de thon au naturel

Au menu aujourd'hui une petite recette très simple mais que nous avons fortement appréciée accompagnée d’une petite salade du jardin. Des cubes gourmands à picorer lors de votre prochain apéritif ! Pour réaliser cette recette, j’ai utilisé un moule de silicone avec des cubes de 3 x 3 cm.

Vous êtes tenté par une recette de salade de riz complète, aux haricots blancs, thon et œufs ? Testez cette recette de graines de courges et, si elle vous plaît, n'oubliez pas de féliciter son auteur par un coup de coeur. Partager votre appréciation avec notre communauté fait toujours plaisir.

Les pastel au thon sont de petits chaussons frits farcis d’une garniture composée de thon en conserve, épices et servis accompagnés d’une sauce tomate, une recette sénégalaise savoureuse et surtout facile à base d’une pâte maison semblable aux empanadas.

Seulement 390 calories pour ce délicieux pavé de thon... 9 SP WW

Je vous propose aujourd'hui de réaliser cette recette facile de tomates farcies froides au thon et au fromage Boursin. Le jus de citron n'est pas indispensable mais il apporte un petit gout fort agréable.

Pour le petit déjeuner ou le brunch de dimanche pourquoi ne pas préparer ce pain complet, une recette saine de pain de mie à la farine complète et un mélange aux 5 céréales bio avec du sésame blond complet, graine de lin brun, graine de lin doré, graine de tournesol, amarante et graines de pavot. De quoi bien commencer la journée, alors il ne vous reste plus qu’à le tester...