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Découvrez le plaisir de cuisiner avec cette recette de jus d'orange pleine de saveurs. C'est une excellente manière de varier les plaisirs et de partager des moments gourmands autour de la table. Un coup de coeur ou un commentaire pour donner votre avis sera le bienvenu.

Comment faire ses petits sachets de tisane

Pour perdre du poids, il faut bien évidement tout de même manger équilibré… Mais des boissons avec des vertus amincissantes peuvent grandement nous aider… C’est le cas de la tisane d’artichaut et pelures d’oignons. En effet, la peau des oignon est réputée pour aider à réguler son taux de sucre dans le sang, est un brûleur de graisse très efficace, évite la rétention d’eau et nous aiderai même à avoir un ventre plat ! L’artichaut, quant à lui, favorise l’élimination et aide à la perte de poids, à détoxifier votre organisme et à réguler votre taux de lipides. Ces 2 ingrédients sont donc indéniablement votre atout minceur.

Les orties, c’est le moment d’en manger et d’en abuser ! Ces muffins aux orties sont moelleux, parfumés et pleins de bons nutriments. Oubliez les souvenirs de piqures d’orties et profitez des atouts santé de cette plante, en cuisine ou en tisane. Dégustez les muffins aux orties chauds ou tièdes avec une salade verte !

L’artichaut favorise l’élimination et aide à la perte de poids, à détoxifier votre organisme et à réguler votre taux de lipides. Par ailleurs, si l’artichaut est indéniablement votre atout minceur, il est aussi un excellent antioxydant. Il possède donc des effets rajeunissants ! Voici ici une recette de boisson à base d’artichaut afin de profiter de tous ses bienfaits.

De délicieux biscuits aromatisés au citron et parfumés à l'huile d'olive pour accompagner un bon thé ou une tisane réconfortante.

L'épilobe, l'amie de la prostate. Aujourd'hui, j'ai une petite pépite de la nature à partager avec vous : la tisane d'épilobe.

Cette plante est surnommée "l'amie de la prostate", et pour de bonnes raisons ! Elle est reconnue pour maintenir la santé de la prostate, ce qui est crucial à notre âge. Mais ce n'est pas tout ! Elle est également une alliée pour notre digestion, aidant à apaiser les troubles digestifs.
Elle est recommandée sous 2 variétés :
- Epilobe à petites fleurs ou epilobium parviflorum
- Epilobe à feuilles étroites ou epilobium angustifolium

Alors, mes amis, si vous cherchez une nouvelle infusion à intégrer à votre routine, l'épilobe pourrait bien être la nouvelle meilleure amie de votre prostate et de votre digestion. Boire 2 à 3 tasses par jour pendant 3 semaines en attaque puis 10 jours par mois en cure d'entretien. Prenez soin de vous et n'oubliez pas, la nature a tant à nous offrir !

Décoction ou tisane de la caroube entière à la menthe poivrée, parfois ce sont les feuilles du néflier et une pointe d'alun qui étaient associées à la caroube. Remède de grand-mère de la médecine douce populaire ancestrale bônoise, utilisé dans les cas de transit accéléré ( diarrhées simples ) et infections intestinales, pulpe en poudre et graines sont utilisées pour épaissir les bouillies des nourrissons particulièrement. La caroube, fruit du caroubier, pousse en abondance et Annaba qui est réputée être la ville du jujubier, caroubier et noyers .

La reine des prés favorise la perte de poids, car en la consommant, cette plante stimule la suppression des substances toxiques ainsi que de l’eau pour réduire les graisses de l’organisme. Elle est fort efficace contre la rétention d’eau et, du même coup, la cellulite. Dans ce cas, elle permet d’avoir une silhouette svelte tout en restant en pleine forme. Les personnes atteintes d’obésité graisseuse trouveront en elle une solution pour retrouver leur ligne et bien évidemment leur santé. Car cette plante est également un redoutable anti-douleur notamment articulaires comme les rhumatismes. Elle permet également de réduire les douleurs d’estomac et favorise la digestion. Elle traite l’organisme pour un meilleur fonctionnement global. Pour pouvoir profiter des bienfaits de la reine des prés, cette plante peut se consommer sous plusieurs formes comme la tisane par exemple.