Les dernières recettes de Weight Watchers

Si tôt-fait... si tôt déguster !

Je vous propose aujourd'hui une recette qui me tient particulièrement à cœur. Une éleveuse de boeuf charolais m'a donné ses petits secrets de famille. Voici sa recette fondante de bœuf carottes avec de la bonne viande de notre région Bourgogne. Bien évidemment le secret est notamment dans le choix de la viande et le temps de cuisson...

Si simple à réaliser qu'il serait dommage de ne pas le tester !

C'est une recette Weight Watchers. Mes poires commençant à s’abîmer, j’ai décidé de les utiliser dans un flan. Ce flan est délicieux…

Je vous propose de préparer pour ce soir une savoureuse recette de quiche originale et légère, parfaite pour un repas du soir en semaine. Une quiche qui fera manger des épinards même aux plus difficiles !

La recette des "pumpkin pancakes" EN version allégée. Nombre total de points de la recette : 25 SP. Nombre de pancakes obtenus : 12. Nombre de points/ pancakes : 2 SP. Servir tiède et agrémenter à votre convenance avec du Nocciolata (ou du Nutella), du sucre, de la confiture, etc. Variante : vous pouvez utiliser à la place du potiron, de la citrouille ou du potimarron. Les américains ont l'habitude de préparer ces "pumpkin pancakes" avec des mélanges d'épices, mais ce n'est pas incontournable et vos pancakes seront très bons également sans.

Le gratin de courgettes à la ricotta est un plat sain et délicieux, idéal pour ceux qui souhaitent allier plaisir et équilibre alimentaire. En tant qu’option légère et gourmande, ce gratin s’intègre parfaitement dans un régime Weight Watchers, vous permettant de savourer un repas sans compromettre vos objectifs de perte de poids.

Faisons un p'tit tour au verger pour ramasser les fruits tombés ! La récolte fut bien meilleure que je ne pensais (poires, reine claude et quelques mirabelles). Ensuite il me fallait trouver une idée pour utiliser au plus vite les prunes abimées par leur chute et par les insectes. J'ai de suite pensé à préparer des verrines quand pendant la cuisson des fruits, j'ai eu une autre idée... Simple, rapide et pour si peu de points WW.

tian DE COURGETTES AU JAMBON WEIGHT WATCHERS - KANISETTE

Envie de Verrine Légers d'Avocat et Saumon fumé WW - Plat et Recette ? Découvrez cette recette et félicitez son auteur par un coup de coeur !

Petit clafoutis aux fraises WW, recette d'un délicieux petit clafoutis léger sans matière grasse avec des dés de fraises, facile à réaliser

Voici la recette des pâtes carbonara aux asperges WW, un savoureux plat à base de pâtes et d'asperges, et simple à réaliser pour un repas léger.

Voici la recette du pain perdu allégé WW, de savoureux petit pain ou toast doré, moelleux et facile à faire et idéal pour le brunch ou le petit déjeuner.

Voici la recette du gratin de brocoli et poivrons WW, un savoureux gratin léger à base de brocoli et de poivrons, facile et simple à réaliser pour un accompagnement léger.

Voici la recette du gâteau magique léger à la vanille WW, un savoureux gâteau magique léger, et moelleux, sans beurre, facile et simple à réaliser pour le dessert ou le goûter.