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La dinde

Dindes sur sol herbeux
Vous êtes encore nombreux à être attachés à la traditionnelle dinde de noël ! Photo par Kolesnikovserg

D'où vient la dinde ?

Bien avant d'être la star des tables de Noël, la dinde (Meleagris gallopavo) régnait sur les cours mayas et aztèques : les premiers se paraient de son plumage, les seconds la servaient à leurs tables. Domestiquée depuis plus de 3000 ans entre le sud du Mexique et le Canada, elle est découverte par les conquistadors espagnols au 16e siècle, qui la baptisent "poule d'Inde" en pensant avoir atteint les Indes, un nom qui deviendra "dinde".

En France, les premières dindes consommées sont attestées en 1549, lors d'un banquet parisien donné en l'honneur de Catherine de Médicis, puis en 1570 aux noces du roi Charles IX. Il faudra attendre les années 1930-1940 pour qu'elle devienne un produit de consommation courante, d'abord lors des fêtes, puis au quotidien sous forme d'escalopes ou de paupiettes.

Aujourd'hui, la France est le troisième producteur européen de dindes, derrière l'Allemagne et la Pologne.

Quels sont les atouts nutritionnels de la dinde ?

La dinde est l'une des meilleures sources de vitamines B3, B6 et B12 parmi les viandes courantes. Elle est aussi naturellement pauvre en graisses et riche en protéines, ce qui en fait un choix facile à intégrer au quotidien.

Comment bien choisir et conserver la dinde ?

Pour une dinde entière, privilégiez une volaille d'élevage fermier Label Rouge ou une volaille d'Appellation d'Origine Contrôlée. L'agriculture biologique est également une option. Ces certifications garantissent une meilleure qualité, à un prix plus élevé.

Côté conservation :

  • crue, au réfrigérateur, à consommer dans les 24 heures suivant l'achat
  • cuite, dans un récipient hermétique, à consommer dans les 3 jours ou à congeler 4 à 8 mois
  • pour la décongélation, toujours au réfrigérateur et lentement, jamais à température ambiante

Comment cuisiner la dinde ?

Très prisée au moment des fêtes de fin d’année ou lors du dîner de Thanksgiving aux Etats-Unis, la dinde rôtie est idéale pour les grandes tablées.

Accompagnée d'un gratin dauphinois, d'une poêlée de légumes-racines ou de pleurotes sautées, vous êtes certains de faire le bonheur de vos convives.

Dinde aux marrons

La dinde farcie aux marrons est également un incontournable du repas de noël traditionnel mais n'hésitez pas à varier les plaisirs en préparant une farce aux truffes ou aux cèpes pour une dégustation à la fois savoureuse et raffinée.

Quelle que soit la recette que vous choisirez, pensez surtout à arroser régulièrement votre volaille pendant la cuisson pour éviter le dessèchement de la viande.

La dinde n'est cependant pas réservée qu'aux grandes occasions. En escalopes, en paupiettes, en saucisses, en brochettes ou en filets, elle s'invite facilement dans nos repas du quotidien et régalent les papilles de toute la famille.

Essayez donc ces sot-l'y-laisse de dinde confits qui feront des merveilles dans une salade composée. L'escalope à la crème et aux champignons quant à elle est toujours une valeur sûre auprès des enfants comme des plus grands !

Quelques idées recettes avec la dinde

Rôti de dinde aux figues et aux lardons
Escalope de dinde à la crème, champignons et ail des ours
Aiguillettes de dinde aux écrevisses
Sot-l'y-laisse de dinde à la crème de champignons au Porto et aux châtaignes



De la cour des Aztèques aux tables de Noël, la dinde a fait du chemin sans jamais perdre sa polyvalence : aussi à l'aise en rôti des grandes occasions qu'en escalope du mardi soir. De quoi la sortir de son rôle de star saisonnière.

📌 Le sachiez-tu ?

La dinde a failli devenir l’emblème des Etats-Unis. Benjamin Franklin, l’un des pères fondateurs de ce pays, la proposa en effet comme emblème national mais ses collaborateurs lui préférèrent l'aigle chauve d'Amérique du nord.

Publié le 20 octobre 2021 à 12h07, Modifié le 8 octobre 2026 à 10h45, par L'Italie dans ma cuisine

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