Quelques grammes de curry suffisent à donner du goût à vos recettes – Page 24

Il y a des recettes pour lesquelles on a des coups de coeur. Celle-ci est l’un de mes derniers. Il y a encore quelques années, je n’aurais jamais pensé à manger des pâtes avec des haricots blancs mais aujourd’hui, quand je fais un plat végé, je vérifie toujours que j’ai bien un apport correct en protéi

Le curry khmer est l'un des grands classiques de la cuisine cambodgienne, plus rond et moins pimenté que ses cousins thaïlandais ou indiens. Il réunit dans une même cocotte le poulet doré, les pommes de terre fondantes et les haricots verts croquants, le tout enveloppé dans un lait de coco onctueux relevé de pâte de curry rouge et d'une touche de nuoc mam qui lui confère cette profondeur umami si caractéristique de la cuisine d'Asie du Sud-Est. C'est un plat généreux, parfumé et réconfortant, aussi bien fait pour un dîner en semaine que pour faire voyager ses convives un soir de week-end.

Pour accompagner ce curry, rien de plus naturel qu'un bol de riz jasmin thaï cuit à l'étuvée, dont les grains délicats absorbent à merveille la sauce dorée. Vous pouvez également le servir avec des vermicelles de riz ou du pain grillé pour saucer généreusement. N'hésitez pas à jouer sur la pâte de curry en optant pour une version jaune, plus douce et légèrement curcuminée, ou à ajouter quelques rondelles de citronnelle et une feuille de combava en cours de cuisson pour accentuer la dimension aromatique du plat. Une poignée de coriandre fraîche et quelques quartiers de citron vert au moment de servir feront toute la différence.

Ce curry de crevettes et de carottes, c'est le plat du soir qui réchauffe sans peser, qui transporte sans passeport. La douceur naturelle des carottes fondantes vient équilibrer la puissance aromatique du curry et du curcuma, tandis que le lait de coco enveloppe le tout d'une onctuosité généreuse. Un mijoté facile et complet, aussi bien taillé pour un dîner en semaine que pour recevoir avec panache sans passer des heures en cuisine.

Pour encore plus de caractère, n'hésitez pas à faire mariner vos crevettes crues avant cuisson avec un filet d'huile de sésame, du gingembre frais râpé et un trait de citron vert — cette étape courte mais décisive parfume la chair en profondeur et fait toute la différence dans l'assiette. Le riz basmati est l'accompagnement naturel, mais des naans tièdes ou une semoule fine feront aussi merveille pour saucer jusqu'à la dernière goutte. Vous pouvez varier les légumes selon la saison, en glissant quelques pois chiches, des épinards en fin de cuisson ou un fond de poivrons rouges pour une touche plus sucrée et colorée.

J'avais des tranches de lard au congélateur, une saucisse fumée et des épinards au frigo. J'ouvre le placard je vois le sarrasin grillé, voilà une bonne idée de recette comme j'aime.

Une de mes recettes faciles et healthy préférées que je fais régulièrement depuis toujours... mon émincé de poulet au curry. Si vous avez un filet de poulet au réfrigérateur ou au congélateur, vous pouvez vous lancer spontanément dans son élaboration, même si votre précieux temps est compté. Une épice indispensable : le curry (sinon pourquoi l'aurais-je appelé émincé de poulet au curry après tout ?). Ma préférence très nette va vers le curry de Madras, merveilleusement parfumé et pas trop piquant, ce qui permet de rajouter ou pas du piment, selon ses envies. A cela viennent s'ajouter du paprika doux et du curcuma, pour arrondir le tout. Vous l'accompagnez de pâtes ou de riz nature, ou parfumé comme le Riz sauté à la sauce soja (clic s/lien pour la recette...), et d'un légume ou d'une salade et vous vous régalerez d'un repas très sympa et sain de surcroît. Alors il ne me reste qu'à vous souhaiter un bon appétit !

Aujourd’hui, direction de l’Inde pour déguster un curry d’oeuf, appelé également Dhaba Style Egg Curry.

Plat servi dans les restaurants des autoroutes du nord de l'Inde.

Plat très facile et rapide à faire.

Perso, je n'avais pas de pâte de curry donc je me suis contentée de curry en poudre.

L’osso bucco est une viande que j’apprécie beaucoup. C’est une rouelle de jarret de veau avec son os à moelle. Mais comme le veau coûte cher, j’achète de l’osso bucco de dinde… Ici, j’ai cuisiné cette viande à l’indienne avec du lait de coco et du curry.

On ne trouve pas toujours des pintades mais en ce moment, vous ne devriez pas avoir de mal à en acheter une si vous aimez cette volaille. Cette sauce curry coco lui allait à merveille. Cela change de la pintade cuite entière.

Le poisson se réinvente au fil des saisons en fonction des légumes disponibles. Si la lotte est fameuse en été avec des tomates et des olives, en automne, elle sera très bien accompagnée de chou fleur. Je l’ai accompagnée d’une sauce au curry et au lait de coco mais vous pouvez aussi la servir avec un beurre blanc. Ce n’est pas léger mais de temps en temps, qu’est ce que c’est bon.

L’autre jour au marché, mon poissonnier avait quelques bonites. Je n’achète pas souvent du thon car c’est un peu sec et il contient beaucoup de métaux lourds. Là, une bonite d’un kilo en contient beaucoup moins et est beaucoup plus tendre. C’est un poisson assez économique.

Quand on cuisine, on est souvent à la recherche de sauce toute simple. Voici une sauce pour accompagner vos poissons à chair blanche. Certains disent que c’est la sauce qui fait le poisson. Je n’adhère pas trop à cette idée. Si vous avez un très beau poisson, la sauce vient le mettre en valeur. Si le poisson est moyen ou peu goûteux, ça l’améliore un peu.

Ou pois chiches "Malvani Hara Chana massala". Une variété de pois chiches peu connue et délicieuse. On la trouve surtout en Inde, d'où ce petit curry avec un mélange d'épices incroyable !

La chair du Potiron Bleu de Hongrie est jaune orangé, très épaisse et dense, douce et sucrée, d'excellente qualité. Elle est super bonne cette courge mais je vous préviens : la courge bleue de Hongrie est très dure et difficile, voire très difficile à couper et à peler.

Le chou de Bruxelles a souvent mauvaise presse, et c'est bien injuste. Associé à la douceur naturelle de la carotte et enveloppé dans un lait de coco généreux, il se révèle ici sous un jour totalement nouveau, chaleureux et parfumé. Ce curry végétarien est une belle façon de célébrer les légumes d'hiver sans la moindre austérité, avec des épices qui réchauffent autant le palais que l'humeur.

Le curcuma et le curry forment ici un duo classique que l'on peut volontiers enrichir d'une pointe de gingembre frais râpé ou d'un filet de jus de citron vert en fin de cuisson pour réveiller l'ensemble. Servi sur un lit de riz basmati ou accompagné de pain naan légèrement grillé, ce plat se suffit à lui-même en repas du soir. Les amateurs de protéines pourront y ajouter des pois chiches ou du tofu ferme doré à la poêle, sans trahir l'esprit simple et gourmand de la recette.

Vite, vite, avant que les pucerons au jardin aient raison de mes épinards avant moi, j'ai composé ce midi une recette de poêlée aux épinards, pois chiches et courgette. Un plat tout-à-fait de saison, puisqu'il m'a été inspiré par notre jardin, dont j'ai récolté mes légumes aujourd'hui même. J'y ai apporté un peu d'onctuosité avec une pomme de terre détaillée en très petits cubes, et une petite note exotique avec du lait de coco et du curry de Madras (mon préféré entre tous...). Pour un peu plus de gourmandise on peut y adjoindre des petites boulettes de veau et bœuf (fraîches ou congelées), ou de belles crevettes bio, ou pour les végétariens, des champignons et/ou des cubes de feta... On peut ainsi laisser vagabonder sa fantaisie au gré du moment...

Le curry de chou-fleur aux pois chiches est l'un de ces plats qui réchauffent autant le cœur que le palais. Inspiré des grandes traditions de la cuisine indienne, il réunit des légumes d'automne et d'hiver dans un bouillon crémeux au lait de coco, relevé de curcuma, de gingembre frais et de coriandre. C'est un plat végétarien qui n'a absolument rien à envier à ses cousins carnés, tant il est généreux, coloré et plein de caractère. Parfait pour un dîner du soir en semaine ou pour régaler une tablée entière sans se compliquer la vie.

Servi sur un lit de riz basmati tout en légèreté, ce curry trouve également un très bel équilibre avec du pain naan ou du riz complet pour une version encore plus nourrissante. Les noix de cajou apportent un croquant inattendu et gourmand que l'on peut remplacer par des amandes effilées légèrement torréfiées selon les envies. Pour ajuster le niveau de piment, jouez simplement sur la quantité de piments végétariens et n'hésitez pas à terminer avec un filet de jus de citron vert pour faire chanter toutes les épices. Ce plat se réchauffe très bien le lendemain, les saveurs n'en seront que plus profondes et mieux fondues.

Le cabillaud est l'un de ces poissons généreux qui se prête à mille accompagnements, mais c'est avec une fondue d'oignons et de poireaux qu'il révèle peut-être le mieux sa chair nacréuse et moelleuse. Le curry vient chatouiller l'ensemble d'une chaleur épicée toute en subtilité, pendant que la crème arrondit les angles et enveloppe chaque bouchée d'une sauce onctueuse. C'est le genre de plat qui réchauffe les soirs de semaine sans pour autant manquer d'élégance sur une table de week-end.

Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le curry par du curcuma associé à quelques zestes de citron, ou encore glisser une pointe de gingembre frais râpé dans la fondue pour une note plus vive. Si vous n'avez pas de pavés de cabillaud sous la main, le lieu noir ou le merlu s'y prêtent tout aussi bien. N'hésitez pas à servir ce plat avec un riz basmati légèrement beurré ou quelques pommes de terre vapeur qui sauront absorber avec bonheur la belle sauce crémeuse.

Alors tout est bon à cuisiner au curry Ici une belle queue de lotte, un morceau pas souvent choisi chez le poissonnier et pourtant, il ne demande pas trop de cuisson, pour un résultat fondant.

Quand j'ai vu cette recette, j'en ai eu l'eau à la bouche mais vu qu'on est en hiver, j'ai servi les pommes de terre chaudes.

Pour celles et ceux qui n'ont pas envie de faire leur mayonnaise, vous pouvez la remplacer par de la prête.

On a cuisiné les petits pois dans la précédente recette, on a conservé les cosses pour en faire un bon velouté et la prochaine recette se fera avec ce qu'il reste de légumes : petits pois - carottes - navet. En cuisine pas de gaspillage !