Maïs et tomates : toutes nos recettes – Page 2

Préparez-vous à une explosion de saveurs avec mon chili végétalien sin carne ! Simple, sain et délicieux, c’est la recette parfaite pour ravir vos papilles sans viande. Que vous soyez végétarien ou végétalien convaincu ou simplement en quête d’une option sans viande pleine de saveurs, cette recette est faite pour vous.

Pendant que mon fils et ma petite fille étaient occupés à chercher dans ce supermarché hollandais du hagelslag, vlokken, pindakaas et appelstroop à emporter en France, j'ai eu le temps de feuilleter ce magazine qui me faisait de l'œil du rayon librairie. Je m'étais promis de ne plus acheter de livres de cuisine, mais là, il ne s'agissait pas d'un livre, pas du tout. Il s'agissait tout simplement d'un magazine de 130 pages avec plus de 100 recettes alléchantes à préparer à l'Airfryer. Donc j'avais bien le droit, n'est ce pas ? Puisque je n'ai pas rompu ma promesse...

Le gaspacho est un potage à base de légumes crus mixés servi froid, très répandu dans le sud de l'Espagne (Andalousie) et le sud du Portugal. Comme il est composé de légumes crus, le gaspacho contient plus de vitamines qu'un potage de légumes cuits.

Pour changer, cette fois-ci, je suis parti sur un gaspacho de tomate ananas et maïs qui lui donne une couleur jaune originale

J'avais l'intention de nous préparer une salade piémontaise, comme celle-ci allégée, avec de bonnes pommes de terre, et puis comme nous ne sommes pas "mayonnaise", j'ai préféré agrémenter cette salade d'une vinaigrette, plus légère.
Cette salade nous a vraiment beaucoup plus, elle était délicieuse, colorée et estivale.

Même si j'ai une excellente recette pour faire des lasagnes traditionnelles j'ai eu envie de changer un peu et de tester celle-ci du magazine néerlandais "Koken en Genieten" qui présentait les lasagnes dans un moule à charnière rond ce qui me plaisait bien, sauf que le jour où j'allais faire cette recette je n'ai pu accéder à mes moules à charnière car mon fils pour pouvoir entrer sa 2CV de collection dans mon garage avait posé quelque chose de lourd devant le meuble où je range mes moules ! Pfff... Je joins une photo du magazine pour vous montrer que l'idée était bonne. L'originalité de la recette est également l'ajout de maïs.

Hors d'œuvre ou salade composée de légumes variés avec pour ingrédient principal du riz ou des pommes de terre assaisonnés de mayonnaise autour desquels sont rangés des légumes de saison cuits et crus, garnis d'œufs durs, de thon et d'olives à volonté. Les hors d'œuvre sont une entrée que l'on présente à des invités en apéritif ou amuse bouche pour les faire patienter en attendant l'arrivée du repas et peuvent varier en fonction de ce que l'on souhaite préparer et présenter.

Une belle salade composée faite dès le retour du marché de Vintimille où j'adore aller dénicher des produits locaux, frais et qui sentent bon la Méditerranée. Cette salade va faire l'unanimité à votre table !

Je me suis inspirée d’une recette que j’ai trouvé sur un magazine Top Santé.

C’est une recette naturellement sans gluten, qu’on peut déguster chaude en plat principal ou bien froide en salade-repas (vous pouvez rajouter du peps si vous la manger en salade en mettant un peu de citron vert et de coriandre ciselée).

J’en fais de temps en temps du chili et nous aimons beaucoup cela.

J’ai voulu tester la version végétarienne du blog Les délices de Thithoad et je ne regrette pas, c’est trop bon !

Voilà une idée qui fait voyager sans passport : la pizza mexicaine marie deux cultures culinaires avec une gourmandise décomplexée et festive. Loin des recettes sages, elle revendique son caractère avec des haricots rouges fondants, du maïs sucré, un oignon rouge vif et une pointe de piment qui réveille le tout. C'est le genre de plat convivial que l'on sort un vendredi soir entre amis ou en famille, quand on a envie de changer des garnitures classiques sans pour autant passer des heures en cuisine.

Pour doser le piquant à votre goût, jouez sur la quantité de piment en poudre et retirez les graines du piment vert pour en adoucir l'intensité. Côté fromage, le cheddar apporte un fondant légèrement acidulé qui colle parfaitement à l'univers tex-mex, mais vous pouvez le remplacer par de la mozzarella ou mélanger les deux pour plus de filant. Une fois sortie du four, n'hésitez pas à garnir la pizza de coriandre fraîche, d'une cuillère de crème aigre ou d'un filet de jus de citron vert pour une touche de fraîcheur qui contraste magnifiquement avec la chaleur du piment.

Les empanadas sont à l'Argentine ce que les chaussons sont à nos boulangeries : un en-cas généreux, populaire et réconfortant que l'on dévore debout, dans la rue, sans chichis. Cette version au poulet, relevée de cumin, de paprika et d'un soupçon de piment, mêle la douceur du maïs à la fraîcheur des tomates et des poivrons pour une farce colorée et parfumée qui fait voyager dès la première bouchée. Un plat convivial, parfait pour un repas décontracté entre amis ou pour donner une belle seconde vie à un reste de blanc de poulet.

La pâte maison, souple et dorée au four, est bien plus simple à réaliser qu'on ne l'imagine, et elle se plie à toutes les envies : n'hésitez pas à varier la farce selon les saisons, en remplaçant le poulet par du bœuf haché épicé, de la féta et des épinards, ou encore des légumes rôtis pour une version végétarienne. Pour un résultat bien doré et croustillant, veillez à bien souder les bords en pressant fermement avec les doigts ou les dents d'une fourchette avant de badigeonner de dorure. Servis chauds à la sortie du four avec une sauce chimichurri maison ou un simple yaourt citronné, ils disparaissent en quelques minutes.

Les quesilladas font partie de ces plats de rue qui réchauffent le cœur autant que le palais. Cousines des fajitas et emblèmes de la cuisine mexicaine populaire, elles séduisent par leur simplicité désarmante et leur générosité naturelle. Une tortilla bien garnie, quelques légumes sautés parfumés au cumin et au paprika, une belle fonte de cheddar, et le tour est joué. Parfaites pour un dîner décontracté en semaine ou pour régaler des amis autour d'une table informelle et colorée.

Ce qui fait tout le charme de cette recette, c'est aussi sa souplesse. On peut varier les légumes selon la saison, remplacer le cheddar par de la mozzarella ou du gouda pour une fonte encore plus filante, ou ajuster le niveau de piment à son goût. Un filet de jus de citron vert et quelques filaments de cébette en finition apportent une fraîcheur bienvenue qui équilibre le fondant du fromage. Servez-les accompagnées d'un guacamole maison, d'une crème fraîche citronnée ou d'une salsa de tomates fraîches pour composer un repas complet et festif.

À mi-chemin entre le gratin et le flan, le pudding salé aux légumes est l'un de ces plats généreux qui réchauffent autant le cœur que le ventre. Né de la tradition anglaise du bread pudding revisité à la française, il fait la part belle aux légumes de saison et offre une seconde vie bienvenue au pain de mie qui traîne en fin de semaine. Entre la douceur du maïs, le fondant de la courgette et le caractère bien affirmé du Comté, chaque bouchée est une petite surprise.

Ce pudding se prête volontiers à toutes les variations selon ce que le réfrigérateur vous inspire : des dés de jambon pour les gourmands, quelques olives noires pour une touche provençale, ou encore du gruyère en remplacement du Comté. Il se déguste aussi bien chaud à la sortie du four qu'à température ambiante, accompagné d'une belle salade verte assaisonnée à l'huile d'olive. Préparez-le la veille pour un repas improvisé, il n'en sera que meilleur réchauffé doucement le lendemain.

Ces buns à la mexicaine sont l'idée parfaite pour sortir de la routine boulangère et mettre un peu de piment dans les repas de la semaine. Garnis d'une farce généreuse à la viande hachée, au maïs et aux tomates relevées de sauce chili, ils rassemblent tout ce qu'on aime dans la cuisine mexicaine — du caractère, de la chaleur et des saveurs franches — le tout enveloppé dans une pâte moelleuse légèrement briochée. Un plat complet qui plaît autant aux enfants qu'aux grands tablées du week-end.

Le lben ou lait ribot apporte au pain un moelleux incomparable et une légère acidité qui équilibre à merveille le côté épicé de la garniture, et peut facilement être remplacé par du yaourt dilué si nécessaire. Le fromage à tartiner glissé au cœur de la farce joue le rôle d'un liant fondant et doux que l'on peut aussi remplacer par de la mozzarella ou du cheddar râpé pour une version plus filante. N'hésitez pas à ajuster la quantité de sauce chili selon votre tolérance au piment, et à parsemer les buns de graines de sésame ou de cumin pour renforcer le côté mexicain avant d'enfourner.

Salade composée de riz, tomates thon maïs et olives. recette d'été facile à préparer et délicieuse à déguster

Une salade rafraîchissante idéale pour un pique-nique ou un repas d'été

J'ai eu envie de réaliser un chili mais sans viande pour moi. J'ai donc remplacé la viande par des protéines de soja et le résultat est excellent. Vous pouvez accompagner ce plat de quinoa ou de riz si vous le souhaitez mais la version originale se déguste telle quelle.

Un plat complet qui a plu à tout le monde. Il faut dire que cela change des tomates farcies à la farce à saucisse que nous faisons d'habitude. Avant de servir, parsemer sur chaque tomate un peu de ciboulette fraîchement ciselée.

Aujourd'hui, je vous propose une petite salade fraîcheur avec ce taboulé au poulet. Très facile et rapide à préparer, ce délicieux taboulé est parfait pour vos repas des chaudes journées d'été !

Une salade inspirée du chili con carne ! De quoi se régaler en légèreté !