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Protéines de soja texturées et cuisine végétarienne : toutes nos recettes

Protéines de soja texturées, petit pois et oignons
Une fois réhydratées, la consistance des "PST" rappelle celle de la viande. Photo par wikimedia commons

Protéines de soja texturées et cuisine végétarienne : nos sélections de recettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !

Toutes les recettes de protéines de soja texturées et cuisine végétarienne des Gourmets

Des idées de recettes de protéines de soja texturées et cuisine végétarienne pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Tomates farcies sans viande
Soupe grecque au riz et au citron
Cannellonis aux protéines de soja texturées
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Lasagnes végétariennes
Courgettes farcies végétariennes aux protéines de soja texturées
Médaillons de PST au lait de coco, carottes et garam masala
PST aux trompettes de la mort
Courge butternut farcie
Pizza-soleil
PST aux champignons sauce moutarde et potatoes maison
Mafé végétarien
Rouleaux de chou chinois farcis
Courgettes farcies végé aux PST
Fricot de carottes aux olives
Boulettes thaï végétaliennes
Chili végétal aux PST
Croquettes de pommes de terre

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