Name: Salade de thon aux lentilles vertes et cacahuètes
Prep time: 15 min
Cook time: 20 min
Total time: 35 min
Yield: 2 personnes
Cuisine: thon au naturel
Ingredients: 250 g de thon au naturel; 100 g de lentilles vertes sèches; 100 g de tomates cerise; 60 g de salade verte; 30 g de feta; 30 g de cacahuètes; 20 g de beurre de cacahuètes; 30 ml d'eau; 20 ml d'huile d'olive; 20 ml de vinaigre de cidre; sel

Salade de thon aux lentilles vertes et cacahuètes

Happy papilles

Facile

Préparation : 15 min Cuisson : 20 min

Ingrédients

Pour 2 personnes

250 g de thon au naturel

100 g de lentilles vertes sèches

100 g de tomates cerise

60 g de salade verte

30 g de feta

30 g de cacahuètes

20 g de beurre de cacahuètes

30 ml d'eau

20 ml d'huile d'olive

20 ml de vinaigre de cidre

sel

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Préparation de la recette

1Porter une casserole d'eau à ébullition et y plonger les lentilles.

2 Laisser cuire 15 minutes sur feu moyen et rincer à l'eau froide.

3 Bien égoutter.

4A suivre... Voir l'intégralité de cette recette sur le site du Gourmet...

Quelques mots sur cette recette d'entrée

Une sympathique salade associant thon au naturel, tomates, lentilles vertes et feta pour une salade constituant un repas complet

Voir la recette

cacahuètes feta huile d'olive lentilles vertes salade verte thon au naturel tomate cerise vinaigre de cidre

Publié le 14 septembre 2017 à 10h01, Modifié le 25 octobre 2018 à 22h41

Accord mets et musique

A écouter en préparant Salade de thon aux lentilles vertes et cacahuètes

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