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Salade de mangue et pousses d'épinards
Salade de mangue et pousses d'épinards

Salade de mangue et pousses d'épinards

Une recette santé.
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PetiteLulla PetiteLulla
Facile
Préparation : 10 min

Ingrédients

Pour 4 personnes
350 g de pousses d'épinards
une mangue bien mûre
un oignon ou deux oignons nouveaux
vinaigrette
Convertir les mesures ou températures

Préparation de la recette

lavez et essorez les pousses d'épinards. Pelez et coupez la mangue, enlevez le noyau central et coupez la chair en petits dés. Pelez l'oignon et émincez-le finement.
Mélangez tous les ingrédients délicatement dans un saladier. Arrosez d'une vinaigrette composée d'un jus de citron, d'huile d'olive extra vierge et de sel.
Servez sans attendre.

Quelques mots sur cette recette d'entrée

Vous désirez apprendre à cuisiner une recette de mangue pour changer un peu du quotidien ? Cette opportunité est parfaite pour élargir vos horizons culinaires. Participez à l'aventure et n'hésitez pas à partager votre réalisation avec les autres gourmets.

detox entrée mangue oignons pousses d'épinards
Publié le 28 novembre 2012 à 16h46, Modifié le 23 avril 2026 à 12h34

Accord mets et musique

A écouter en préparant Salade de mangue et pousses d'épinards

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