Salade de feuilles d’épinards aux tomates et à la mozzarella

Cette salade est très facile, rapide à réaliser et sans cuisson… C’est juste le temps de macération qui est très long. Le boulgour consiste en des grains de blé précuits à la vapeur, séchés, puis concassés. Vous trouverez le boulgour dans des magasins de produits en vrac ou en paquets, dans le rayon des céréales et du riz de votre supermarché. Puisqu’il est précuit, il vous suffit de le réhydrater. D’habitude c’est avec de l’eau bouillie que l’on réhydrate le boulgour. Ici comme c’est un taboulé, le boulgour va gonfler avec le vinaigre de cidre, le jus des tomates cerise, le jus du citron et de l’huile d’olive. Dans ce taboulé, j’ai mis du vinaigre de cidre de foin de mon partenaire Dégustonfoin. Il assaisonne parfaitement ma salade avec l’acidité du vinaigre de cidre et associé au foin lui donne une douce saveur de miel avec des notes herbacées. De plus, le vinaigre de cidre a de nombreux bienfaits : il serait bénéfique entre autre pour réguler la glycémie, faciliter la digestion, tonifier la peau…

Rien de tel qu’un gratin réconfortant pour se faire plaisir ! Dans cette version, les courgettes deviennent fondantes à souhait et la mozzarella apporte ce côté filant irrésistible qui met tout le monde d’accord. Une recette simple, conviviale et savoureuse, parfaite pour un repas en famille ou entre amis. Suivez le pas à pas et préparez-vous à vous régaler !

À la recherche d'une idée de repas léger, coloré et prêt en un tour de main ? La salade aux avocats et aux champignons de Paris est l'entrée fraîcheur idéale pour sublimer vos tables printanières et estivales. Alliant la douceur crémeuse de l'avocat, le fondant de la mozzarella, le jus des tomates fraîches et la texture délicate des champignons, cette entrée croquante séduit par sa simplicité et son festival de saveurs méditerranéennes. Que ce soit pour un déjeuner express en semaine, une entrée légère avant un plat plus copieux ou un pique-nique improvisé, cette recette facile a tout pour devenir un incontournable de votre quotidien.