Pain à la farine de teff, riz complet et graines de chia

Quelques mots sur la recette

Un pain à la mie bien alvéolée, très facile à réaliser car sans pétrissage, vous n'aurez besoin que d'un saladier et d'un moule à cake. La farine de riz et la farine de teff sont sans gluten et les graines de chia apportent du moelleux mais aussi de bons nutriments tels que des oméga 3, 6, 9 et anti-oxydants.

Cette recette et d'autres du même sujet dans...
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La farine de riz est sans gluten et s'utilise dans de nombreuses préparations.

Accords

 musique

Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par 196 flavors pour accompagner la recette Tortilla de blé.

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Réalisation de la pâte levée feuilletée.

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