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Purée de courgette à l'ail et aux graines de chia
Purée de courgette à l'ail et aux graines de chia

Purée de courgette à l'ail et aux graines de chia

Ma cuisine santé Ma cuisine santé
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Préparation : 10 min

Ingrédients

1 kg de courgettes
2,5 cuil. à soupe ou à table de graines de chia
2 cuil. à café ou à thé de purée d'ail ou environ 3 gousses d'ail
2 pincées de sel
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ail courgettes cuisine santé cuisine végétalienne cuisine végétarienne graines graines de chia herbes aromatiques légumes légumes fruits purée régime à congeler
Recette ajoutée le 15/09/17  -  Mise à jour le  25/03/24 .

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