Bagel et cuisine rapide : toutes nos recettes

Le bagel saumon avocat fromage frais, c'est le déjeuner qu'on regrette de ne pas avoir adopté plus tôt. Généreux sans être lourd, il cumule les atouts avec une facilité désarmante : 25 grammes de protéines, moins de 500 calories, des bonnes graisses venues de l'avocat et du saumon, et une fraîcheur crémeuse apportée par le fromage frais qui lie l'ensemble avec beaucoup de naturel. Rapide à assembler, satisfaisant à souhait et franchement délicieux : le déjeuner idéal pour ceux qui veulent bien manger sans se prendre la tête.

Envie de bagels légers et rapides ? Cette version express au skyr vous offre des pains moelleux sans levée ni attente ! Idéals pour un brunch ou un repas sur le pouce, ils se personnalisent à l’infini avec vos graines et garnitures préférées. Une recette futée pour des bagels maison en un clin d’œil !

Un plaisir gustatif à base de saumon fumé, de concombre, de fromage frais, de citron et d’aneth parfumée. Un délice minceur qui s’intègre parfaitement dans un programme de rééquilibrage alimentaire gourmand.

Un plaisir gustatif à base de gorgonzola, de figue, de noix et de basilic parfumé. Un délice minceur qui s’intègre parfaitement dans un programme de rééquilibrage alimentaire.

Ici rien de spécial, juste une petite idée de présentation du bagel avec le jaune d’œuf sur le dessus.