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Rouget barbet et cuisine santé : toutes nos recettes

Rougets barbets sur l'étal d'un marché
Le rouget de roche ou rouget-barbet de roche est une espèce de poissons marins. Photo par eqroy
Des recettes de rouget barbet de roche

Recettes, techniques et vidéos de rouget barbet et cuisine santé du Chef Simon

Filets de rougets à la plancha
Filets de rougets à la plancha
La plancha est un mode de cuisson idéal pour ce type de poisson.
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Rouget barbet et cuisine santé : nos sélections de recettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille  !

Égayez vos repas avec les tagliatelles de légumes
Des blancs de poulet pour une cuisine saine et légère
Quand le froid pique, mange énergétique !
Après les fêtes, opération détox
Le jour d'après...
Des desserts crus et festifs pour un Noël sain et gourmand

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