Name: Recettes d'énergétique
Total time: 30 min
Cuisine: énergétique

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Epicure

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Énergétique et cuisine santé : nos sélections de recettes

Des recettes choisies par la rédaction, simples et économiques, pour toute la famille !

Égayez vos repas avec les tagliatelles de légumes

Des blancs de poulet pour une cuisine saine et légère

Quand le froid pique, mange énergétique !

Après les fêtes, opération détox

Des desserts crus et festifs pour un Noël sain et gourmand

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Toutes les recettes d'énergétique et cuisine santé des Gourmets

Des idées de recettes d'énergétique et cuisine santé pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Boules d'énergie aux dattes et pistaches

Cuisine et Création

Ces boules d'énergies aux dattes et pistaches sans cuisson, sont préparées avec des ingrédients naturels et sont idéales pour le petit-déjeuner ou le goûter. Plus communément appelées "energy balls" en anglais, ces boules d'énergies sont parfaites lorsque l'on recherche un snack healthy.

Tarte aux noix et au miel

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C’est sur un magazine italien que j’ai trouvé cette très belle recette de tarte aux noix.

Barres chocolatées dattes et noix

Del's cooking twist

Pour un petit en-cas maison sain et rapide, optez pour ces barres chocolatées dattes et noix. Vegan, sans gluten et naturellement sucrées, elles vous séduiront par leur texture délicieusement croquante et moelleuse à la fois. Une recette simplissime à faire et à refaire aussi souvent que possible !

Pain magique au muesli

La dinette de Nelly

Pour les p ‘tits dej’ où faire le plein d’énergie est indispensable, ces petits pains magiques au muesli pomme-noisette-cranberry (sans pétrissage et d’une simplicité enfantine à faire) seront vos meilleurs alliés ! Et pour ne rien gâcher, ils sont ultra gourmands (moi, je dis ça, je dis rien ^^)