Repas alcalin : idée d'assiette composée complète

Quelques mots sur la recette

Le manque de temps nous fait souvent renoncer à une alimentation saine et équilibrée... Plus qu'une recette, voici une idée d'assiette composée facile et rapide à réaliser. Complète elle répond à nos besoins nutritionnels tout en étant gourmande et variée. Nourrissons notre santé ! Bon app ! MiaM ! ;-)

Accords

 musique

Cette musique n'est-elle pas parfaite pour préparer ou déguster cette recette ? Elle a été initialement partagée par La tendresse en cuisine pour accompagner la recette Gratin de courgettes et pommes de terre.

Voir aussi

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Une technique à utiliser en décor d'assiette

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Des herbes justes ciselées pour un maximum de parfum.

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Une recette idéale pour recevoir des amis ou de la famille.

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Salpicon de poisson, salpicon d'oeuf dur

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Produits de l'agroalimentaire

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Un mets d'origine italienne à servir en entrée chaude ou garniture.

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L'oeuf dur n'en fait qu'à sa tête

Si vous maîtrisez son temps de cuisson, l'oeuf dur vous le rendra bien.

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Une omelette aux coques, un peu de bord de mer dans votre assiette. Je ne pars pas en vacances cette année, ce qui ne m’empêche pas de profiter des fruits de mer grâce à mon poissonnier, et puis pour parodier la célèbre phrase « Si tu ne vas pas à l’océan… », une excellente idée gourmande.

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