Salade de lentilles aux aubergines carbonisées, poivrons et noix

Une salade catalane bien fraîche aux haricots blancs et de la morue, ici servie sur un lit de roquette. La morue dessalée donne sa saveur si spécifique à cette salade qui se mange bien fraîche. La morue apporte cette touche intéressante de saveur et de sel, ainsi que ses propriétés : oméga 3, protéines, faible teneur en graisse et vitamines de toutes sortes.

Je vous propose une variante originale et savoureuse du taboulé traditionnel : une recette aux salicornes et aux palourdes. Ce plat marin revisité, à la fois frais et iodé, se prépare facilement et rapidement, parfait pour les beaux jours.

Les salicornes apportent une touche croquante et salée, tandis que les palourdes enrichissent le tout d’un parfum de mer délicat. Une association simple mais raffinée, qui plaira autant aux amateurs de taboulé qu’aux amoureux de cuisine côtière.

Cette simple salade est délicieuse avec un fromage à pâte molle ou un poisson grillé. Vous pouvez la préparer partiellement d'avance en faisant mariner les poivrons la veille, les saveurs s'intensifieront ainsi. Doublez la quantité de crumble, si vous le souhaitez : il est excellent saupoudré sur des salades vertes ou des légumes légèrement cuits à la vapeur.