Cook'n Paul

Même quand il fait frais, j’aime déguster des salades, surtout avec des légumes secs comme les lentilles. Riches en protéines et rassasiantes, elles sont idéales pour un repas complet. Cette salade de lentilles, grenade, pistaches et feta est à la fois croquante, savoureuse et pleine de contrastes. Parfaite pour un déjeuner rapide ou un dîner léger, elle vous surprendra par son équilibre et ses saveurs originales.

Ne passez pas à côté de cette recette de citronnade qui pourrait peut-être devenir votre nouvelle favorite : la cherbet mazhar d'Alger. On dit que l'essayer, c'est l'adopter. Alors tentez cette nouvelle expérience et partagez ensuite votre enthousiasme pour inspirer d'autres gourmands.

Ces cougnous sont de véritables petites brioches de saison, tout en légèreté. Leur mie aérienne, presque vaporeuse, est délicatement parfumée à la vanille. J’y ai glissé quelques touches personnelles, héritées de ma mère qui adorait cette période de l’année, et je dois dire que le résultat est aussi beau que gourmand : une texture filante, un goût tout doux, exactement comme on les aime pour les fêtes.

Les bonnes salades complètes ne sont pas réservées qu'à l'été. Même en hiver, une belle salade composée avec des ingrédients de saison fait parfaitement le job. Cette salade réunit tout ce qu'il faut pour un repas complet et équilibré : lentilles riches en protéines et fibres végétales, légumes de saison croquants, et pour la touche gourmande, de la feta crémeuse, du canard savoureux et des croûtons bien grillés et croustillants. Pas envie de se compliquer la vie ? Les lentilles déjà cuites font parfaitement l'affaire et permettent de préparer cette salade en un temps record. Mais libre à vous de cuire vos lentilles maison si vous préférez.

La salade qui surprend à chaque fois ! Une association inattendue et délicieuse : la douceur acidulée des framboises sublime le côté terreux des lentilles, tandis que l’huile essentielle de citron apporte une touche vive et rafraîchissante. Du persil en généreuse quantité vient parfumer l’ensemble, et la feta peut être remplacée par du chèvre frais pour varier les plaisirs. Une salade originale, colorée et pleine de caractère.

Une recette de detox water parfaite pour les journées chaudes de l’été. Healthy, jolie et vraiment parfumée, cette eau aromatisée vous accompagnera toute la journée. Une detox water qui allie le plaisir des papilles avec le plaisir des yeux, en plus d'être très simple à préparer.

Mon invité du mercredi m'a ramené d'Espagne de l'Arroz bomba du delta de l'Ebre, où il avait passé quelques jours. Je me devais donc de lui préparer un riz. Ici il ne s'agit pas d'une paella dont vous trouverez la recette préparée en 2014 chez moi par ma soeur. Elle avait vécu 6 ans en Espagne et avait appris à préparer ce plat là-bas. Au sujet de la paella il y a beaucoup de discussions et Jamie Oliver a même créé un "paellagate" en proposant la recette d'une paella avec du chorizo. Mais il n'a pas été le seul, car même le chef espagnol Karlos Arguiñano avait proposé sur Twitter en août 2020 sa recette de paella mixte, associant des ingrédients terre et mer (crevettes et chorizo).

La coquille est une viennoiserie typique de la Belgique et du nord de la France que les petits et les grands gourmands aiment déguster à tout moment de la journée durant les périodes de la Saint-Nicolas et de noël.

La citronnade maison, c'est un peu la boisson de l'enfance qui revient en été avec ses grands verres givrés et son parfum acidulé. Elle n'a rien à voir avec les versions industrielles : ici, le mélange de citrons jaunes et verts bio lui donne une fraîcheur vive et légèrement amère, relevée par quelques feuilles de menthe, qui font toute la différence. C'est la boisson parfaite pour les pique-niques, les après-midis au jardin ou les grandes tablées estivales où chacun se ressert avec plaisir. Pour varier les plaisirs, n'hésitez pas à ajuster la quantité de sucre selon vos goûts, ou à le remplacer par du miel ou du sirop d'agave pour une version plus naturelle. Une pointe de gingembre râpé ou quelques rondelles de concombre apporteront une touche originale qui surprendra agréablement vos invités. Préparée la veille et conservée au réfrigérateur, elle n'en sera que plus savoureuse, les saveurs ayant eu tout le temps de se marier.

L'ensaladilla est bien plus qu'une simple salade de pommes de terre : c'est un classique indémodable de la gastronomie espagnole, que l'on retrouve aussi bien sur les comptoirs des bars à tapas de Séville que sur les tables de famille du dimanche. Généreuse, colorée et fraîche, elle réunit dans un même plat le fondant des pommes de terre, la douceur des petits pois et des carottes, le caractère des anchois et la gourmandise des gambas. Elle est idéale à préparer la veille pour un déjeuner estival ou un apéritif convivial, car elle ne fait que gagner en saveur en reposant au frais. Pour la personnaliser, on peut remplacer les gambas par du thon à l'huile d'olive, plus accessible au quotidien, ou ajouter une touche de piment doux fumé dans la sauce pour lui donner un supplément d'âme. L'assaisonnement à base d'huile d'olive extra vierge et de vinaigre est la clé d'une ensaladilla franche et équilibrée, bien loin des versions industrielles noyées dans la mayonnaise. Servie bien froide, décorée de ses anchois et de ses olives, elle se présente aussi joliment qu'elle se déguste.

En hiver, les fruits de saison se font rares, cependant il existe un fruit souvent oublié qui est parfait pour donner de la fraicheur à vos plats d’hiver : le kaki ! Voici donc une recette de Lentilles au kaki rôti au thym.

Je vous propose de réaliser des coquilles de noël du nord et de la Belgique avec une belle mie filante que les familles consomment durant la période de Saint-Nicolas et Noël accompagné d’un bol de chocolat chaud.