Fleurs de courgettes farcies à la niçoise

Les fleurs de courgettes sont l'un de ces trésors éphémères que l'été offre avec générosité, et qui méritent qu'on les traite avec tout le soin qu'ils inspirent. Farcies d'une duxelles de cèpes fondante et relevées par un fromage de chèvre au poivre Penja, elles se parent ici d'une belle robe gratinée qui les ancre dans la grande tradition de la cuisine niçoise. Un plat à la fois délicat et terrien, parfait en entrée chaude pour recevoir avec élégance en fin d'été.

La qualité des cèpes fera toute la différence, aussi n'hésitez pas à choisir des champignons bien fermes au parfum puissant, et à réserver quelques belles têtes entières pour la présentation. Le poivre Penja, originaire du Cameroun, apporte une note florale et intense qui sublime à merveille la douceur du chèvre, mais un bon poivre de Sarawak ou de Kampot saura très bien le remplacer. En accompagnement, une simple salade de roquette à l'huile d'olive suffit à ne pas concurrencer la richesse de la farce. Ces fleurs se savourent à la sortie du four, sans attendre, quand le fromage est encore légèrement coulant et les pétales tout juste dorés.

Une entrée raffinée mettant à l'honneur les petites courgettes niçoises avec leurs fleurs délicates, garnies d'une farce de champignons de Paris mijotés au Porto et à la Madère. Cette recette inspirée de la gastronomie provençale combine légèreté et élégance, servie sur un lit de crème lisse aux champignons. Peu calorique et riche en fibres, elle constitue une ouverture de repas festif ou un accompagnement subtil pour les viandes grillées.

Les fiori di zucca fritti sont l'un des symboles de la street food romaine, ces petits beignets que l'on déguste debout, brûlants, dans les ruelles du Campo de' Fiori. La fleur de courgette mâle, éphémère cadeau du potager de printemps et d'été, n'attend pas : elle se cueille tôt le matin et se cuisine dans la foulée, quand ses pétales orangés sont encore bien ouverts et gorgés de fraîcheur. Farcie d'un cœur de mozzarella di bufala crémeuse et d'un filet d'anchois salé, elle devient à la fois généreuse et délicate, un mariage de saveurs que la Méditerranée sait si bien orchestrer.

Pour varier la farce, vous pouvez remplacer les anchois par un filet de tapenade, glisser un peu de ricotta aux herbes à la place de la mozzarella, ou parfumer l'ensemble d'un zeste de citron et de quelques feuilles de menthe fraîche pour une touche plus niçoise. La panure à l'anglaise, farine, œuf, chapelure, garantit une croûte bien dorée et craquante, mais une pâte à beignet légère à la bière fera aussi des merveilles si vous préférez un résultat plus aérien. Dans tous les cas, servez-les sans attendre, posés sur un papier absorbant et simplement salés d'une pincée de fleur de sel : c'est là que réside tout le plaisir.