Patate douce façon hasselback

Une recette originale, saine et facile d'une quiche en croûte de patate douce. Une entrée IG bas et anti-gaspi à déguster chaude ou froide.

Recette de croquettes faciles, rapides et moelleuses au thon pour régaler toute la famille. Testée et approuvée par les enfants.
Ces boulettes sont composées de farine, d'oeufs, de fromage frais et d'épices. Peut être igbas.
A déguster avec les doigts en les trempant dans une sauce au yaourt ou au ketchup par exemple.

Recette saine ultra facile, simple et rapide d'un porridge aux pommes et aux carottes (on peut remplacer les carottes facilement par d'autres pommes pour ceux qui n'aiment pas).
De quoi se régaler pour bien commencer la journée avec ce plat igbas, sans sucre ajouté et rassasiant.