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Cabillaud en Ecailles de Courgette et Galette de Légumes au Cumin
Cabillaud en Ecailles de Courgette et Galette de Légumes au Cumin

Cabillaud en Ecailles de Courgette et Galette de Légumes au Cumin

Facile

Ingrédients

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Quelques mots sur cette recette

Il y a dans ce plat une élégance toute simple qui fait son charme : de fines lamelles de courgette disposées en écailles sur un beau dos de cabillaud, comme si le poisson retrouvait une seconde peau, végétale et parfumée. C'est une recette de saison, généreuse en couleurs grâce aux poivrons rouges et jaunes, idéale en été lorsque les courgettes sont au mieux de leur forme. Elle conviendra parfaitement à un dîner soigné sans pour autant passer des heures en cuisine.

Le cumin apporte une touche orientale douce et enveloppante à la galette de légumes, qui se marie à merveille avec la chair nacrée et iodée du cabillaud. On peut tout à fait remplacer le dos de cabillaud par de la lotte ou du merlu si l'envie s'en fait sentir. Un filet de citron vert au moment de servir réveille l'ensemble avec beaucoup de fraîcheur, et un trait d'huile d'olive de qualité fera toute la différence. Pour accompagner, misez sur un riz basmati nature ou quelques pommes de terre vapeur, qui laisseront toute la place aux saveurs du plat.

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Publié le 4 septembre 2013 à 14h35, Modifié le 4 septembre 2013 à 16h02

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