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Aujourd'hui je vous propose un mélange de légumes cuit au four. Un accompagnement léger, sain, équilibré et varié, tellement facile et rapide à préparer que je suis devenue complètement fan. C'est bien parfumé et délicieux. Pour accompagner des grillades ou n'importe quelle viande ou poisson c'est vraiment top !

Ce plat de poulet et de chou-fleur est facile et rapide à préparer. La sauce est composées de lait de coco et de poudre de curry. Un plat aux saveurs orientales à servir avec du riz pour un repas complet et équilibré. Une idée de recette simple et pas chère.

Vous aimeriez apprendre une recette de gratin roboratif ? Pourquoi ne pas essayer celle-ci ?

Mélanger l’huile, le sel et les épices dans un récipient et placer le chou fleur sur une plaque allant au four et mélanger le tout. Enfourner 40 min à 180°C ! C'est prêt !

Une chou-fleur fondant, parfumé avec la délicieuse sauce indienne makhani....

Une nouvelle fois, je vous propose une pizza de chou fleur. Celui-ci est utilisé comme base de pizza. Évidemment, vous ne retrouverez pas le craquant et la texture de la pizza mais cela vous permet de manger du chou de manière différente. Il va nous accompagner tout l’hiver, voire une bonne partie du printemps.

Une recette facile et réconfontante avec ce velouté au chou-fleur rôti aux épices selon le Chef Jamie Oliver

Ce gratin de chou-fleur est cuisné avec de la pomme de terre qui en adoucit le goût.

Régalez-vous avec cette recette de chou-fleur et partagez vos impressions en commentaire ci-dessous.