Cuisine indienne et épices : toutes nos recettes – Page 3

J’adore les currys de légumes. L’avantage, c'est que tu peux varier selon les légumes de saison.

Healthy, très simple, rapide à faire pour des repas pleins de saveurs avec un petit goût épicé et sans prise de tête.

Parfait pour mes repas sans viande de la semaine.

En Inde et au Népal, le nom de dahl (orthographié aussi : dahl, dhal, daal, dal) désigne plusieurs légumineuses de type lentilles et sert également à désigner les plats composés de ces légumineuses.
En Inde, il existe une multitude de dahl, car il y a un grand nombre de légumineuses. (environ 50 différentes !)
Petite précision, ce plat est végétarien, n'a pas de viande dedans !

Voici les plus communs :
-Le dahl tadka : à base de lentilles corail (mosoor dal) ou lentilles jaunes (moong dal), le terme « tadka » signifie ici que les épices et condiments contenus dans ce plat sont frits.
-Le dahl makhani : ce plat utilise des lentilles du Puy combinées à des haricots rouges.
-Le dahl fry : ce plat utilise des lentilles corail et des pois chiches cassés. (chana dall)

J'ai jeté mon dévolu sur le dahl makhani, originaire du Pendjab (État du nord-ouest de l'Inde).

Une recette qui nous fait voyager jusqu’en Inde…
Traditionnellement, les aliments sont marinés dans des épices indiennes ou un mélange tandoori avec du yaourt avant d’être cuits dans un four en argile, appelé tandoor ; d’où le nom du plat.

Originaire de Delhi, au restaurant Moti Mahal Delux. C’est aussi de là que vient la recette du butter chicken ; c’est-à-dire un poulet au beurre, à la crème et au yaourt. La recette originelle du tandoori chicken demande une combinaison de viande de poulet, de yaourt et d’épices telles que l’ail ; la coriandre ; le piment ; le garam masala et le tandoori masala.

Le butter chicken (poulet au beurre) ou murgh makhani est un plat de la cuisine indienne originaire de New Delhi.
À base de poulet mariné, il est généralement servi avec du pain naan et du riz.
Dans cette recette, rien de bien compliqué, par contre, il faut noter qu'il vous faudra beaucoup d'ingrédients pour la réaliser.
Encore une fois, c'est une belle découverte culinaire !

Le keema matar est un plat indien très parfumé composé d'un mélange de viande hachée (habituellement du mouton, d'où le nom keema), d'épices et de pois verts. C'est un plat bien relevé, mais vous pouvez bien sûr omettre les piments chili. Je préfère le faire avec de la dinde bio, viande qui est très riche en fer et en protéines et pauvre en gras.

Le vindaloo est l'un des currys les plus emblématiques de la cuisine indienne, originaire de Goa, cette région côtière marquée par des siècles d'influence portugaise. Son caractère explosif vient d'un mariage audacieux entre des épices torréfiées à sec, le mordant du vinaigre rouge et la chaleur franche du piment. Ici, le gigot de veau remplace la viande de porc traditionnelle et s'avère une excellente alternative : sa chair tendre et légèrement sucrée absorbe à merveille la complexité aromatique du mélange épicé, pour un résultat généreux et profondément parfumé.

Le vindaloo se prête à toutes les audaces et se personnalise facilement selon votre tolérance au piment, en dosant simplement la poudre à votre convenance. Servi sur un riz basmati nature ou accompagné de pains naan moelleux pour tempérer le feu des épices, il gagne encore en caractère réchauffé le lendemain, les saveurs ayant eu le temps de se fondre et de s'approfondir. Le ghee apporte une rondeur et une profondeur incomparables, mais une bonne huile végétale fera tout aussi bien l'affaire au quotidien. Pour les amateurs de découvertes, n'hésitez pas à remplacer le veau par de l'agneau, autre viande qui s'entend à merveille avec les épices indo-portugaises.

De délicieuses boulettes aux saveurs indiennes, moelleuses à souhait.

Préparées avec plusieurs épices, on les sert avec une sauce au yaourt concombre, appelée raïta

Vous pouvez les accompagner soit de riz, soit de semoule.

Un repas de semaine, simple et rapide.

Cette recette revisitée du poireaux vinaigrette avec des épices indienne procure une explosion de saveurs qui marient subtilement la fraîcheur des poireaux et les épices envoûtantes de l’Inde avec le Garam Masala. Ce plat végétarien, léger et sain, est parfait pour une entrée raffinée ou un plat principal léger.

Une recette pour mon repas sans viande, délicieuse. Validée par toute la famille, même fillotte : "Hum, mais c'est trop bon, c'est délicieux !" Perso, j'ai remplacé le lait de coco (Mr Popotte n'aime pas trop les plats salés avec du lait de coco) par de la crème liquide et la coriandre par du persil (c'est impossible pour moi, je ne supporte pas la coriandre).

Aujourd'hui, nous faisons un petit voyage en Inde et ses merveilleuses épices, avec ce blé à l'indienne. Si, comme moi, vous aimez les épices bien parfumées, vous vous régalerez avec ce plat, qui pourra être servi en accompagnement d'une viande grillée ou d'un poisson, ou bien en version veggie avec des légumes chauds.

Une recette rapide, facile pour des plateaux apéro ou pour accompagner un bowl, une salade...

Le raïta est une sauce du sous-continent indien, à base de yaourt, et de légumes, qui permet d'adoucir le goût des mets épicés. Son goût est très frais.

Elle ressemble beaucoup au tzatziki, la différence réside dans les épices.

Aujourd’hui, direction de l’Inde pour déguster un curry d’oeuf, appelé également Dhaba Style Egg Curry.

Plat servi dans les restaurants des autoroutes du nord de l'Inde.

Plat très facile et rapide à faire.

Perso, je n'avais pas de pâte de curry donc je me suis contentée de curry en poudre.

Poulet korma indien , plat facile et rapide que j'ai accompagné plutôt de frites, crémeux, savoureux et épicé car on adore la cuisine relevée. Le poulet korma est un plat de fêtes chez les hindous , servi souvent avec une multitude de dhals et de riz nature !
J'ai découvert la cuisine indienne après les samoussa indiennes et les lentilles soufflées qui ont explosé mes statistiques chez les coopérants indiens de SONATRACH

Une recette qui fait voyager les papilles vers ces terres lointaines que j’aime tant la cuisine indienne étant ma deuxième cuisine préférée après la cuisine asiatique. Aloo veut dire pomme de terre ou patate en indien.

Petites, rondes et dorées, les pommes de terre grenailles se prêtent ici à une belle aventure épicée qui les transforme en une bouchée généreuse et parfumée. Enrobées d'une marinade au yaourt et au masala, elles empruntent les codes de la cuisine tandoori pour offrir un résultat à la fois fondant et intensément aromatique. C'est le genre de recette qui change agréablement du quotidien et qui transporte, le temps d'un repas, vers les étals colorés d'un marché indien.

Le Chaat Masala apporte cette petite touche acidulée et légèrement souffrée qui fait toute la signature de la street food indienne, n'hésitez pas à en trouver dans une épicerie exotique si votre supermarché habituel n'en propose pas. Ces grenailles se servent idéalement en accompagnement d'une viande blanche grillée ou d'un poisson marin au citron, mais elles sont aussi parfaitement à leur place en apéritif piquées sur des petites brochettes. Pour adoucir le tout, un filet de yaourt nature et quelques feuilles de coriandre fraîche au moment de servir feront toute la différence.

Voici la recette d'un plat bien chaud, relevé, plein de goût et de saveurs, le curry d'agneau aux noix de cajou. Pour réaliser ce plat, j'ai utilisé une noisette d'agneau anglaise, viande d'une extraordinaire tendreté. J'ai toujours accompagné mes curry de riz basmati. Cette fois-ci, j'ai opté pour un Riso Gallo Aroma.

Le saviez-vous, la rhubarbe ne se déguste pas que dans les plats sucrés, mais aussi dans les recettes salées...Aujourd'hui, je vous propose de cuisiner : un dhal de lentilles corail à la rhubarbe, autrement dit, un plat indien, où les épices contrastent avec l'acidité de la rhubarbe.

Oeufs durs en sauce tomate aux parfums de la cuisine indienne. Une recette indienne très parfumée. La liste des ingrédients paraît longue, mais il s'agit surtout d'épices que j'avais toutes en stock.

Le curry de veau au lait de coco, c'est cette belle rencontre entre la tendresse d'une viande blanche et la profondeur envoûtante des épices indiennes. Le veau, fondant après une cuisson lente et généreuse, s'imprègne d'un bouillon parfumé au garam masala, à la cannelle et au cumin, tandis que le lait de coco vient arrondir l'ensemble avec une onctuosité irrésistible. Un plat qui réchauffe aussi bien le corps que l'esprit, parfait pour un dîner d'automne ou une envie d'ailleurs au quotidien.

Servi sur un lit de riz basmati cuit à la perfection, ce curry trouve son équilibre entre chaleur des épices et fraîcheur du yaourt qui adoucit la sauce. Pour varier les plaisirs, on peut remplacer le veau par de l'agneau pour une saveur plus marquée, ou même par du poulet pour une version plus légère. Un filet de citron pressé au moment de servir et quelques feuilles de coriandre fraîche suffiront à réveiller l'ensemble. Les restes réchauffés le lendemain n'en seront que meilleurs, les épices ayant eu tout le temps de se déployer pleinement.

Le filet de poulet au curry et citron vert, c'est cette heureuse rencontre entre la douceur d'une volaille tendre et le caractère affirmé des épices d'inspiration indienne. Le curry, le gingembre et le quatre-épices composent ensemble un bouquet chaud et généreux, tandis que le citron vert vient trancher avec une pointe d'acidité lumineuse qui réveille l'ensemble. Un plat qui transforme un simple soir de semaine en vrai moment de gourmandise dépaysante.

Servi sur un riz basmati nature ou un riz au lait de coco, ce poulet trouve une compagnie idéale qui absorbe délicieusement la sauce crémeuse. On peut aussi l'accompagner de pain naan légèrement grillé pour saucer sans retenue. Si vous aimez les saveurs plus franches, n'hésitez pas à remplacer le curry en poudre par un curry en pâte, thaï ou madras selon votre goût, et à ajouter quelques feuilles de coriandre fraîche au moment de servir pour une note herbacée supplémentaire. Quelques rondelles de piment doux relèveront le plat pour les amateurs de sensations plus vives.