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La graine de courge, un super aliment à intégrer à vos recettes

Graines de courges

Les graines de courges se consomment de toutes sortes de façon, de la soupe au gratin. Photo par Chesnot Jérôme.

Meilleures recettes de graines de courges et de graines de lin des Gourmets

Des idées de recettes de graines de courges et de graines de lin pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Granola à la fève tonka, fromage frais aux herbes, figues et mûres sauvages
Noisettes de chevreuil, poires, vitelottes, grenailles, oignons rouge
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Granola maison
Pain au sarrasin, quinoa et graines
Granola à la banane

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Granola extra croquant
Pain IG bas aux graines
Pain aux céréales à la machine
Baguettes aux céréales au levain
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Salade de betteraves aux graines

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Prenez-en de la graine !
Prenez-en de la graine !

Grâce à leurs qualités nutritionnelles, les graines ont su trouver leur place dans nos assiettes.

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