Des idées de recettes de pignons et salade pour vos menus de fêtes ou du quotidien.
Adaptée d'une recette italienne du XVIIIème siècle, cette salade fera un accompagnement original pour vos barbecues ou vos pique-niques.
Les petits artichauts violets sont sur les étals, les tomates en pleine saison, j'aime ajouter des fèvettes à cette salade (si j'en trouve), des cébettes, du bon Parmesan et des olives de Nice, les petites caillettes, et autres ingrédients typiquement méditerranéens. Bref, tout ce qui fait une bonne salade par chez nous, de la Côte d'Azur à l'Italie, vous aurez la Méditerranée dans votre assiette.
Cette simple salade est délicieuse avec un fromage à pâte molle ou un poisson grillé. Vous pouvez la préparer partiellement d'avance en faisant mariner les poivrons la veille, les saveurs s'intensifieront ainsi. Doublez la quantité de crumble, si vous le souhaitez : il est excellent saupoudré sur des salades vertes ou des légumes légèrement cuits à la vapeur.
Une recette simple aux saveurs italiennes. L'idée de songer aux coco comme aux haricots Borlotti m'a beaucoup inspiré, car j'adore aussi les Borlotti qui eux en plus de leur cosse rosée garde sur eux des tâches colorées, si belles. Quelques haricots, du chou kale du jardin, et des produits dits typiquement italiens. Rien de plus, juste la simplicité, la joie et l'amour de cuisiner.
Aujourd'hui, je vous propose de cuisiner : une salade de petits pois au quinoa avec un oeuf mollet. Super bon ! Ça change pour moi qui suis habituée à manger les petits pois chaud.
Vous voulez essayer la recette de salade d'artichauts violets, tomates, fèvettes, parmesan, olives niçoises Caillette et pignons grillés ? Laissez-vous guider par cette recette d'olives et, pour remercier l'auteur, un petit coup de coeur de votre part serait particulièrement apprécié. Votre interaction compte énormément.
Je crois bien que ce sont les dernières figues de la saison. Une belle salade d'automne que Carinne Teyssandier a présentée à Télématin. Une vinaigrette avec un peu de miel accompagne à merveille cette salade. Une idée pour les fêtes ? Si vous ne trouvez plus de figues vous pouvez les remplacer par des dattes medjool.
Encore une belle recette avec des figues. Tant que j'en trouve encore dans les magasins, j'en profite. Combinées avec du jambon de Parme, de la roquette et des pignons de pin je fais mon repas avec cette salade. Servie en une portion plus petite elle fera votre entrée pour vos repas de fête.
La saison des salades, simples ou complètes commence avec tout son lot de crudités, légumes, céréales et protéines On y met ce que l'on aime, comme on aime et avec un assortiment varié, on a un repas complet.
Ici, tout se mange, même le bowl !
Une recette fraîcheur, qui change de la salade traditionnelle.
À décliner selon les légumes de saison, moi, j'ai fait avec des restes de frigo...
Pas besoin de pain étant donné que le bowl est fait de pâte à pizza.
La salade de chou rouge et carottes, c'est la cousine ensoleillée du coleslaw américain, revisitée avec beaucoup de fraîcheur et une belle générosité. Ses couleurs vives et contrastées en font d'emblée une entrée qui attire le regard, parfaite pour un repas d'automne ou un buffet déjeunatoire où l'on veut allier légèreté et caractère. L'association du chou rouge croquant et des carottes râpées apporte une texture vivante, tandis que l'oignon rouge et la ciboulette viennent relever l'ensemble avec discrétion.
Ce qui fait toute la personnalité de cette salade, c'est sa vinaigrette crémeuse et légère, mêlant mayonnaise allégée, petit-suisse et moutarde, adoucie par un filet d'huile de noix et une pointe de vinaigre de cidre pour l'acidité. Les pignons de pin et les graines de sésame apportent ce petit supplément de gourmandise croquante que l'on retrouve avec plaisir à chaque bouchée. N'hésitez pas à laisser reposer la salade une heure au réfrigérateur avant de servir pour que les saveurs se fondent, et à varier les graines selon vos envies, tournesol, courge ou pavot feront très bien l'affaire.
La salade de pâtes à la coppa, c'est l'idée lumineuse du déjeuner d'été qu'on emporte aussi bien sur une terrasse que dans un panier de pique-nique. La coppa, cette charcuterie italienne au parfum légèrement épicé et à la texture fondante, apporte un caractère bien trempé à des tagliatelles que l'on déguste ici tièdes ou froides. Avec les tomates cerises acidulées, le basilic frais et les pignons grillés, chaque bouchée est un concentré de soleil méditerranéen.
Pour rendre cette salade encore plus gourmande, passez les pignons à sec dans une poêle quelques minutes avant de les incorporer : leur goût s'intensifie magnifiquement et apporte une belle note toastée à l'ensemble. Côté variantes, on peut remplacer la coppa par du jambon de Parme ou de la bresaola pour une version plus légère, et glisser quelques feuilles de roquette ou de jeunes épinards pour apporter de la fraîcheur végétale. Un filet d'huile d'olive de qualité au moment du service fait toute la différence.
Une salade très facile mais qui régale toujours si on choisit des tomates bio de plein champs de variétés anciennes.
J’en mets 500 g par personne et on en fait notre repas du soir.
Voilà une recette qui sent bon la méditerranée : une salade de penne au pesto et aux tomates séchées. Moi qui n'étais pas très accro aux salades de pâtes, je commence à le devenir. Comment ne pas succomber à un petit pesto fait maison, qui vient assaisonner les pâtes et à des morceaux de tomates séchées qui viennent renforcer le goût. Un vrai régal !
La salade de farfalle aux crevettes, c'est le plat qui transforme un repas de saison en vrai moment de bonheur. Avec ses tomates confites à l'huile d'olive, sa feta émiettée, ses trois poivrons croquants et ses pignons dorés, elle réunit tout ce que l'on aime dans la cuisine du Sud : des couleurs franches, des saveurs généreuses et cette légèreté que l'on recherche quand les beaux jours sont là. Parfaite pour un déjeuner en terrasse, un pique-nique soigné ou un buffet estival, elle se prépare à l'avance et n'en est que meilleure.
Pour aller encore plus loin dans les saveurs, n'hésitez pas à remplacer les crevettes par des gambas rôties entières, bien plus gourmandes à déguster. La vinaigrette à la moutarde et à la sauce soja est la petite clé de voûte de la recette : elle apporte de la profondeur sans alourdir l'ensemble, et se marie à merveille avec le piment d'Espelette de la marinade. Vous pouvez aussi glisser quelques olives noires ou des câpres pour un supplément d'âme méditerranéen, et varier les herbes en ajoutant du basilic frais aux côtés de la ciboulette.
Quand les haricots verts rencontrent la douceur concentrée des tomates confites, la salade sort définitivement du lot des accompagnements ordinaires. Ce plat ensoleillé puise dans les saveurs du sud pour proposer un équilibre gourmand entre le croquant des haricots, le fondant des tomates et le caractère affirmé du brebis demi-sec. Parfait en entrée lors d'un déjeuner estival ou en plat léger du soir, il s'installe à table avec l'élégance désinvolte des recettes qui n'ont besoin de rien pour séduire.
Pour pousser encore plus loin la dimension méditerranéenne, un filet de miel sur le fromage juste avant de servir apporte un contraste sucré-salé irrésistible. Les pignons peuvent être légèrement torréfiés à sec dans une poêle pour réveiller leur parfum de noisette, et le vinaigre balsamique peut être remplacé par un vinaigre de xérès pour une touche plus ronde et complexe. En version plus généreuse, on peut ajouter quelques olives noires ou des copeaux de parmesan pour varier les plaisirs selon ce que le réfrigérateur a à offrir.
Quand le melon est au sommet de sa maturité, il suffit de peu pour en faire un plat à part entière. Cette salade s'inspire des grandes associations de la cuisine italienne, où le sucré du fruit rencontre le salé généreux d'une charcuterie fumée, le tout relevé par la vivacité de la roquette et le parfum du basilic. C'est le genre de recette estivale que l'on sort sans effort pour un déjeuner en terrasse ou une entrée qui impressionne sans passer des heures en cuisine.
Le speck, charcuterie fumée et épicée du Tyrol du Sud, apporte un caractère bien plus affirmé que la traditionnelle bresaola ou le jambon de Parme, mais n'hésitez pas à les substituer selon vos envies. Les pignons de pin légèrement torréfiés à sec dans une poêle quelques secondes avant de les ajouter décupleront leur arôme et donneront une belle profondeur à l'ensemble. Un filet d'huile d'olive fruitée et quelques copeaux de parmesan taillés à l'économe suffiront à habiller le tout avec élégance, sans qu'une vinaigrette vienne masquer la douceur naturelle du melon.
Aujourd'hui, je vous propose de préparer : une salade à l'omelette de girolles, aux tomates cerises et aux pignons de pin. C'est une salade qui mélange le chaud et le froid, une transition entre l'été et l'automne... Plutôt appétissant, non ?
Quand les beaux jours reviennent, on a envie de légèreté et de couleurs dans l'assiette. Cette salade réunit deux alliés naturels — la fève et l'avocat — pour un résultat tout en rondeur et en générosité. La menthe fraîche apporte un souffle printanier et le piment d'Espelette une pointe de caractère qui réveille l'ensemble sans jamais dominer. C'est le genre de plat qu'on prépare en quelques minutes et qui laisse une impression de soin et d'élégance.
Les fèves surgelées sont un atout précieux pour cette recette, disponibles toute l'année et prêtes en un rien de temps, mais n'hésitez pas à les remplacer par des fèves fraîches en saison pour une saveur encore plus vive. Une fois pelées de leur seconde peau, elles révèlent une belle teinte vert tendre qui fait toute la beauté du plat. Pour aller plus loin, quelques copeaux de parmesan ou un peu de feta émiettée s'intègrent à merveille, et les pignons peuvent céder la place à des amandes effilées légèrement torréfiées. Servie avec des tranches de pain grillé frotté à l'ail, cette salade se transforme en repas complet et généreux.
Vous avez dit "salade" ? Ne quittez pas ! Aujourd'hui, je vous propose de préparer : une salade de penne à la tapenade, aux tomates, et aux artichauts. Une bonne combinaison pour une assiette complète (féculent, laitage, fruits,...).
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