Taboulé et cuisine rapide : toutes nos recettes

Name: Fraîcheur et saveurs assurées avec nos recettes de taboulé
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Cuisine: taboulé

Le taboulé est une salade à base principalement de boulghour et de persil. Photo par jules

Le taboulé, ou tabboulé, ou encore tabbouleh, est une spécialité de la cuisine libanaise à base de boulgour (blé concassé) et d'aromates comme les oignons blancs, le persil, la menthe, le poivron, le citron. Sa composition peut varier selon les pays et régions. Il est servi généralement en entrée froide dans des feuilles de laitue.

Le taboulé est un plat particulièrement frais et riche en arômes, idéal à déguster dès que les beaux jours reviennent.

À ne pas manquer !

Menthe

Les Produits Alimentaires Intermédiaires ou PAI

À ne pas manquer !

Menthe

Les Produits Alimentaires Intermédiaires ou PAI

Toutes les recettes de taboulé et cuisine rapide des Gourmets

Des idées de recettes de taboulé et cuisine rapide pour vos menus de fêtes ou du quotidien.

Taboulé aux langoustines

kilometre-0

Le prix des petites langoustines (12€ ce we le kilo) pêchées sur nos côtes nous invite à les préférer aux crevettes qui viennent du bout du monde.

Taboulé de concombre express

Docteur chocolatine

Un taboulé frais et original, sans cuisson et sans épluchage, juste des concombres, des fruits secs et un accompagnement savoureux. Ultra facile et ultra rapide, que demander de plus ?

Taboulé libanais au quinoa

Graines de cuisine !

Une recette de taboulé libanais végane et sans gluten réalisée avec du quinoa rouge. Cette graine bolivienne a de nombreuses vertus dont le fait d’être riche en protéines, d’avoir un indice glycémique faible (IG :35), d’être sans gluten et d’être riche en différents vitamines et minéraux.

Salade de semoule, légumes de fin de printemps

kilometre-0

En ce moment, au travail, on est invité à emporter nos salades pour ne pas utiliser les équipements collectifs. Du coup, cette salade complète est bien adaptée.

Taboulé de chou fleur à la truite fumée

kilometre-0

Un taboulé de chou fleur. C'est original, léger, parfait pour un soir

Taboulé

omothermix

Une recette de taboulé rafraîchissant

Taboulé ou presque au melon

kilometre-0

Un plat très frais pris sur le beau blog Marmotte cuisine

Taboulé façon « niçoise »

The Happy Cooking Friends

Vous désirez apprendre à cuisiner une recette de cuisine facile pour changer un peu du quotidien ? Cette opportunité est parfaite pour élargir vos horizons culinaires. Participez à l'aventure et n'hésitez pas à partager votre réalisation avec les autres gourmets.

Taboulé aux fleurs et vinaigrette à la framboise

Les P'tits Trucs d'une Mam's

Vous avez réellement besoin d'inspiration pour une recette de salé unique ? Alors vous pourriez peut-être vous laissez séduire par cette proposition originale et partagez ensuite votre expérience avec nous. Votre contribution enrichit notre communauté.